ダイエットコーチなのに太った話。 | ばんみき|ダイエットせずに痩せる♡潤いボディの繁栄法則

ばんみき|ダイエットせずに痩せる♡潤いボディの繁栄法則

肩こり、腰痛、生理痛を解消したらMAX70→52kg♡
月商2万のヨガイントラが
年商8桁になった。
勝手に痩せたら人生も潤った♡♡
坂実季(ばんみき)


                              🌹潤い美女の繁栄法則🌹                                
を伝えています

「体から在り方を整える」

で人生、大繁栄✨️

肩こり、生理痛を解消して

MAX70kg···▸52kgになったら

月商2万円▶︎年商8桁♡

女の体が潤うほどに叶ってく❣️

 

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こんにちは🐥

 

最近、ますますいい感じにスッキリしてきた♡

 

ボディが♡♡

 

 

 

 

女の体はものすご〜く不快を感じるようにできているんですよね💦

 

私の場合は、

痩せていたい!!太りたくない!!というよりは

「心地よい状態でいたい♡」と、いつも思っています。

 

 

 

痩せるために体を使っていた時より

心地よさを得るために体を使った方が

自然に痩せたわけですが

 

 

痩せる→心地よくなる

ではないけど

 

心地よくなる→細くなる

なんですよね

 

 

え?何が違うの?と思いますよね😂

 

全然、違うんですよ。

 

 

 

 

左が痩せたら心地よくなると思っていた時

右が心地よいを選んでたら勝手にこうなった時

 

 

 

 

そんな私も心地よさを追求して

自然に痩せたのに・・・その後また

 

 

太った時期があります!!笑

 

体質改善やダイエットを伝えていたのに太るなんて・・・爆

どうしよう!とめっちゃ焦りましたね笑

 

 




 

そもそも

私はダイエットをして痩せたわけではなく

肩こり、腰痛、生理痛。

体のありとあらゆる不調や

日々の違和感が嫌でたまらなくて

これを解消したい!

(太っていることよりも嫌だった)

 

 

そのためだけに生きていた

と言っても過言ではないほどの時期がありました。笑

 

そしたら結果、痩せていたのです✨







 

じゃあそんな私がなぜ、また太ったのか。

暴飲暴食をしたとか

そんなことではなく

 

太っていった当時、

体より仕事を優先した

 

成果や栄誉が欲しくて自分の心を置き去りにして

突っ走った

 

すごい!と言われたかった!

 

成功して、私、すごいでしょ!幸せですよ!

 

こんな私ドヤ!!!!

 

 

をやりたいがために、体を無視して

アドレナリンマックスで行動し続けたんです😂

 

恥ずい!!

 




このハンバーガーめちゃ美味しい😋




 

当時の私は

成果を出すために、今は徹夜してでもやる

あとで楽するために、今は頑張りどき

体はまだ大丈夫。それよりも今はやらなきゃ!

 

という男性性バリバリで仕事しまくっていました。

 

(恐ろしい🤣)

 

 

 

 

体はガチガチになっていき

左肩が痛くなって

眠りも浅くなり

 

病気の時のだるさとは違うけど

いつも体がだるい

 

そんな状態になっていて

 

気づいたら体重が

6kgくらい増えていました。爆

 




学べー。笑

 

 

まさに、本末転倒・・・!!!

 

 

空の箱をどれだけ集めても

中身は空のままなんです。

 

 

満たされていない自分が

外側で成果を出そうと頑張って、

一時的に出たとしても

一生、満たされることはない。

 

 

 次は

この成果を失うのが怖い、

もっと成果を出さなきゃ、

 

と、さらに自分を追い込む。

 

 

 

 

そして、

「今」が「大変だけど頑張らなきゃ」状態だと

「未来」は「もっと大変だしもっと頑張らなきゃ」に拡大していくんです🙃

 

どんどん大変が繁栄する。笑

 





 

ちなみに私はめっちゃ頑張ったのに

成果は大して出ませんでした!!爆

肩も痛くなり、太り、トリプルパンチ👊👊👊

 

まあ、当然の結果です😂

 

 

 

結果だけを求めて動いたら

本当、何にも糧にできない!!!笑

 

 

あの期間なんだったの?

というくらい中身が空っぽになったりね笑

 

 

体を満たす。

私が幸せである。

 

その上で取り組むだけで

目に見えない不調は消えて

幸せも豊かさも勝手に拡大していくんです。



 

結果、目に見える体型も変化していく。

そしたら仕事もなんだかするっとうまくいっちゃう

んですよね♡

 

 

 

こっちの方が良くない?

 





 

本当に、今、楽になるだけでいいんです💗

 

ますます良くなるために、

 

私ももっと自分の心地よさを追求していきます🤩✨

 

 



 

 

 

ちなみに外側を変えようと必死に頑張ったのに

思ような結果が出なくて、損した!

 

と思う必要もないんです♪

 

 

だって、

 

もし、それで結果が出ていたとしたら・・・

 

・・・

 

・・・

 

・・・

 

恐ろしくないですか?

 

 

そのまま繁栄したらもっと大変なことになるから!!!

 

魔のハムスター暴走車輪から降りられない状態に突入するんですよ🐹💦

 

 

だからね、うまくいかなくって良かったの♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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