ブログをご覧頂きまして、
誠にありがとうございます✨☀🍈🍉🍇🌽✨
あまり、美味しそうには見えない💧
【飯テロ】のお時間が、やって来ました❗❗
飯テロと云わずとも、
猛暑日の【おうちランチ】のヒントに、
なれば、幸いです✨
今夜は、夕飯に、
水菜を敷いた、上に
中華めん（棒ラーメン）を載せて
1人前にも、関わらず
サバ缶をど～んと
豪快に❗❗丸々１缶載っけて
極めつけは、
新生姜で作った、
自家製ガリとマヨネーズをトッピングした
【サバ缶の冷やしつけ麺】ですよん✨
茹でた中華めんは、
冷水でゆすいでから、
よ～っく水気切ってから、
ゴマ油をまぶしてね✨
具材に、トマト🍅や
白髪ネギやスライスオニオン
紅しょうが等のお好みの具材でね✨
なんと云っても
甘酸っぱい、つけダレ✨
まず、めんつゆと調味酢
レモン汁と氷✨
を合わせてから、
最後に、サバ缶の汁を混ぜ込みます。
おつゆも酸味、甘味と
塩分補給も兼ねて
飲み干しました❗❗
今夜は、割合早めに、
夕飯を食べましたからねぇ✨
