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おはようございます。

あさんぽ完了！

朝だけは若干涼しい！

昨日は

あさんぽの後

ごはん食べて、裏庭の花の入れ替えして洗濯物干してたら

急にお腹痛〜い！吐き気もする！

トイレ直行！汗はダラダラ出るし_(┐「ε:)_

マズイ！

思い当たるところはあった！

ルーにあげる牛乳が少し残っていた。

昨日新しいのを買ったのでルーには新しいのを。

私は少し残っていたのをもったいないから飲んだ😭

その時、あれ？ちょっと変？とは思った。

それから

洗濯物を干しーので来た！

下痢か吐くか二者選択。

脂汗は出るしね💦

しばらくトイレにこもって落ち着いたところで

薬のんでベッドに横になってたら治った。

みなさん！この時季勿体ないは命取りですよ。