味噌作りに最適な季節が

もうすがやってきますよ/







10月下旬〜3月



一緒に 手作りしましょ‼️
















材料はシンプル


麹と大豆と塩


無農薬無化学肥料のお米で作った麹と

伝統製法で作られた80種類以上の微量ミネラルを含んだ海の塩(海の精)と

無農薬無化学肥料の大豆



を使用。





添加物の入らない安心なお味噌

味噌汁だけでなく

そのままご飯に乗せて食べても美味しいお味噌です。





味噌作り​日程(予定)

2024
 10/27(日)→10/28(月)
11/23(土)
12/22(日)   

2025
1/19(日)、2/16(日)、3/16(日)
 



米味噌2kg仕込み 5,500円(税込)


11:00〜14:00
(昼食あり)


日程の合わない方は相談承ります。
お気軽にお問合せ下さい。










お漬物は発酵食品

乳酸菌 がたっぷりです

植物性乳酸菌は生きて腸まで届き 腸内環境を整えてくれます


ミネラル(自然塩)は腸内細菌の善玉菌の大好物

元気になってどんどん仲間を増やします


発酵食品を食べて腸内環境を整え、また腸内の免疫細胞を刺激して免疫力をアップさせましょう♡



菌を生かすも殺すも

私達次第ですが

私達の体を生かすも殺すもは

菌が支配しています!!


私達が健やかに生きるには菌(微生物)との共生が大事です!







弘美◇発酵の暮らし◇ 公式

ご登録お待ちしております(無料)




ID @414lmwcm 検索

(@からコピーして貼り付けて下さいね)