ビーフシチューならぬ

チキンシチュー!! 








骨付き鶏肉に

塩麹と黒胡椒をまぶして

15分ほど置き、小麦粉をまぶします





油でジャッと焼いて

赤ワインをひたひたに入れ





しばらく煮てから

トマトソースと野菜を入れてコトコト




コンソメで味を整えて出来上がり




シンプル  

簡単なのに




すごく 美味しい(^^)





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