こんばんは恵美です
「腸喜楽 in 浅草」の２クール目がスタートしましたよ
ご参加下さった皆さんありがとうございました。
１クール目を終えてみると・・・
もっとこんな事がしたい！
もっと変な事したい！
もっと自分達らしい事したい！
もっと愉しい事したい！
もっと自分を感じて欲しい！
と言う訳で
もっと、自分の持っている五感を磨こう
持って生まれて来たのだから、ピカピカに磨いて
使わないとね
前半はしっかりボディーワーク
自分のカラダの硬さに笑い転げてしまう人も・・・
いいね
そんな人こそ変化を沢山感じて貰えますよ。
エネルギー体のケアをした事の無い皆は
「あれ？不思議」
伸びるーーー曲がるーーー
後半はイマハ菜園さんの春野菜
季節を感じるのも幸せ
今回はなんと「仮面」を付けて食事
なんでよ
って言いたいが、これが皆さんは何の抵抗無く
自分に似合う仮面を付けて、やる気
非日常的な食事スタイルも愉しい
目を閉じて２つの食材を食べて、
何を食べたか当ててもらう。
これがまさに五感を使う
視覚・味覚・嗅覚・触覚・聴覚
何を食べたかシェアすると面白い
目を閉じているのに・・・
視覚で判断した人は、スタッフが用意している時の
フォークをみて、思い込みをしていて口に入って来た
感覚に驚いていましたよ！！！！
自分がどの五感を使って情報をキャッチしたか？
みんなの感想を聞くと「なるほどね！！！」
人それぞれね
嗅覚と聴覚を使った人は
先に食べている人の噛む音
口に運ばれて来る時の僅かな匂い
自分の口の中に入る前に既にアンテナがビンビン
触覚を使った人は
舌に触れた瞬間
食べた物を当てるのに、
味覚が一番に反応していなかった。
食事をする時だって、
意識するだけで五感を磨く事が出来るなぁ
TVをみながら
ゲームしながら
携帯いじりながら
毎日がそんな食事の取り方になっていませんか？
チョット、意識するだけで自分発見も出来ますよ。
「腸喜楽in 浅草」ならではの五感を磨くシリーズを
是非、皆さん体験下さい。
次回:
「腸喜楽 in 浅草」の詳細は↓