福岡県鞍手郡鞍手町の音楽教室 みずま音楽教室
♪皆さまへ♪
私のブログへお立寄り頂き、有難うございます♪
只今我がお教室は繁忙期の為、読者の皆さま・いいねを押して下さった皆さまのブログへお邪魔させて頂く事が暫く難しくなりそうです
失礼を致しますが、ご了承願います
m(_ _)m
今年の初め、「ぽこ・あ・ぽこコースSTEP3」（←“ぽこSTEP3”はHP上でも未だ公開をしておりませんが、来年にはコチラでもキチンと告知させて頂きたいと思います♪）へご入会下さった生徒さん方は、ほんの少しだけ年齢が高め
本当はけん盤レッスンからのスタートも可能でしたが、それぞれのお母様方と十分に話し合い、そしてそれぞれの生徒さん方の状況から、リトミックコースを選択して頂きました
選択は間違っていなかったと思います♪
そしてレッスンカリキュラムは、大変順調に進んでいます♪
今は次期のけん盤レッスンも視野に入れたカリキュラムへ突入しています
こちらの生徒さん方とのレッスンを行うにあたり、私が考えた項目…
それは以前にも綴らせて頂きましたが、深呼吸の項目でした
『いつでも、どこでも、1人でも、
そしてグッズが無くても、この子たちが自分自身で心身を守れる
気持ちを立て直せる
癒せる
そんなお守りの様なモノがあれば良いな…。』
そんな思いから出来た深呼吸の項目
ココは音楽教室ですから、出来れば心地よい音楽を聴きながらの深呼吸が良いと考え、私のピアノ演奏に合わせながら、生徒さんとお母様が手を重ねて深呼吸をして頂く…そんなカリキュラムを作りました
数ヶ月に一度、曲を変えながらの継続項目
夏休みの間は少しこの項目をお休みさせて頂きましたが、その間、音楽療法の企画に参加させて頂いた時に得たヒントを基に、新しい“深呼吸”を考えていました
そして9月
随分涼しくはなってきましたが、時折残暑を感じる中での新学期生活
夏の疲れが残ったまま、地域によっては運動会の練習も始まり、新学期早々にダウン気味の生徒さんもちらほら…
さあ、こんな時こそ深呼吸の出番です‼︎
新しい深呼吸は、視覚のリラックスと自己愛、そして他者愛をテーマにしました
この時ばかりはお部屋の照明を全てオフ
この環境作りだけで、子どもさん方の落ち着きが既に感じ取れます
自分を優しく優しい抱きしめる様な姿勢で、音楽に合わせながら、深く深く呼吸をしていきます
今回はこれまでの生演奏では無く、CD音源を利用しました（理由は後ほど♪）
BGMはマクダウェルの『野ばらに寄す』
問答無用の名曲です(^_^)
曲がスタートする前に、生徒さんにこの言葉を掛けます
『自分の事を大好きでいてね。
自分の事を大切にしてね。
そして隣りにいるママの事、パパの事、お友だちの事、大好きでいてね。』
【注意】
我がお教室は、“自己啓発系”ではございませんf^_^;)
そして自分を抱きしめるポーズ
そこから音楽がスタートします
何とも言えない懐の深さ、そして優しさと温かさを感じるこの曲に合わせて深呼吸
第二テーマでは、生徒さんのお隣りに座っていらっしゃるお母様と、静かに手を繋いで深呼吸
曲の最後に第一テーマがリフレインする所で、私はシャボン玉を吹きます♪（←この為にCDです笑）
数々のシャボン玉が、まるで音楽に合わせるかの様な、緩やかな動きをしてくれます
その動きを見ながらリラックス
シャボン玉の動き（視覚的効果）を通して感じる、何とも言えない柔らかな時間
生徒さん方は静かに楽しんでくれました(*^_^*)
実は他の「ぽこコース」のダウン症の生徒さんにも実践してみました
そちらの生徒さんの場合、“シャボン玉の所で逆に興奮しちゃうかな…”と思っていましたが、お部屋の照明をオフにした事も良かったのか？想像以上に優しく、とても静かな時間となりました
シャボン玉が登場した時、まるで生徒さんが「うわぁ………（キレイ♡）。」と呟いている様な、とろける様な優しい優しい表情になりました
離席も無し！
そしてお母様が一言
「はぁ……
癒されました…。
深呼吸って想像以上に良いですね…。」
そうなんですよ、お母様(*^_^*)
ふふふ、やってみて良かった♪
実は次の週でとてもビックリした事が！
2回目の深呼吸レッスンを行おうと照明をオフにした所、なんと、なんと！先程の生徒さんは、自分の身体を抱きしめるポーズで待ってくれたのです‼︎‼︎‼︎
生徒さんのその姿に私もお母様も「えっ⁉︎覚えていたの⁉︎」とビックリ！(◎_◎;)
「私の方がそのポーズを忘れていた‼︎」とお母様は大笑い(*^_^*)
それ程この子の心に残ってくれた深呼吸…
とてもとても嬉しい出来事でした♪
ちょっとしんどいな…っていう時
心がモヤモヤ、ザワザワする時
この深呼吸を思い出して欲しい
きっときっと、皆んなのお守りになると思うから♪
♪お知らせ♪
大変申し訳ございませんが、生徒さん募集の受付を、中止させて頂きます
来年の募集は来春に告知させて頂きますので、暫くお待ち下さい♪