(木)のブログあげて〜
メイ
部屋に戻る！
一度は温風当る場所へ行ったのに
下りて来て
毛布潜らせてあげたら
💤💤💤
にゃんこって潜るの好きやね🥰💞
温風当る場所でドテーって伸びてる時も有るけど！気まぐれ😅猫らしい🥰✌️
(木)昼前の天気予報 １６℃
曇り
にわか雨
あり
降水確率２０％→０％
予想最高気温１８℃ の予報！
(木)ゴミ出したよ。
この辺は午後〜回収周るからね。
(木)朝 シッカリ食べたのと
直ぐに食べれる物が無くて
億劫やし、差ほど空いて無いし
で、アイスコーヒー飲んでた。
(木)13時半 息子 起きたよ。
メイずっと爆睡💤💤💤
(木)14時半 暖房点けたよ。
ガボット冬着 着ても寒いから😣
(木)15時頃
息子『ポテト揚げて欲しい！』
ガボット冬着を脱いで 炊事場へ
揚げさせるくせに、いつも少ししか食べれないから、２回に分けて揚げて
１回目 多めに揚げて
息子に取りにこさせて渡して
２回目 少な目に揚げて私の分
ウチで揚げたポテトで
１番シッカリ食べれた！
これから手間やけど
この手でいこう🥰✌️
美味しかった😋🥰✌️
(木)息子 ファミマで買ってきた。
ペプシコーラ
チョコパンケーキサンド２つ入
チョコパンケーキサンド１つずつ
食べた😋美味しかった🥰✌️
コーヒーに合う😍💞
(木)15時50分 薬の準備したよ！
防風通聖散 五苓散 エチゾラム
飲んだよ。
息子 心療内科の薬 サプリ
飲んだよ。
メイホンマよう寝るな🥰💞
(木)16時41分 メイ起きてきた！
銀のスプーンドライフード
チャオちゅーる半分
温風当る場所へ行ったよ
(木)17時前 炊事場へ
残りご飯、器に取り
釜を洗い、炊飯器セットしたよ。
筋筋膜性腰痛が出たから
部屋に戻ると
スタイリーボールマッサージしたよ！
(木) １７．４℃やった！
11月14日(金)の天気予報！
秋晴れ
降水確率０％→０％
予想最低気温１２℃
予想最高気温２０℃ の予報！
(木)18時前 親子で炊事場へ
夕飯 息子作オムライス
ケチャップ少な目が私の
むっちゃ美味しかった😋
大満足🥰✌️💞
心療内科の薬 整形外科の薬
サプリ 飲んだよ。
息子 心療内科の薬 飲んだよ。
メイチャオちゅーる半分
再び温風当る場所で💤💤💤
(木)ベストヒット歌謡祭
かけながら
スマホでYouTube闘魂ショッピング
棚橋弘至選手✨観てた！
良かった🥰✌️💞
(木)21時前 頭ボーっとしてた。
寝不足気味やからやと思う。
怠さに逆らわず横になった( ´Д｀)=3
😪💤
(木)21時54分 目覚めたよ。
(木)SONGS RSC 良かった🥰✌️💞
(木)トイレ済ませて
どうしてもアイスコーヒー飲みたくて
入れて上がる。
(木)トークインズ ローラちゃん
マインドフルネス＝今を生きる
過去を悔やむ時間や
起きてない未来への不安
を考えるより 今！に集中する！
今が未来に変わるから！
勉強になった！
(木)23時42分
眠剤その他の薬 飲んだよ。
横になったε-(´∀｀*)ﾎｯ🍀
(金)0時過ぎ？！😪💤💤💤
(金)4時半前 自然起床！
トイレ済ませて
麦茶 アイスコーヒー持って上がる。
先ず麦茶 美味し
チビチビ飲み😋
(水)〜(木)寝不足やったから
(金)0時過ぎ〜爆睡😪💤💤💤したみたいで、意外とスッキリ目覚め
✨
(金)4時45分 メイ
持って来い！
って感じで見るから仕方なく
下りてきて
水分補給💦
(金)5時過ぎ お腹空いてたけど
せめて日の出🌄まで待つよ！
(金)5時15分
メイ
フリータイム🐾🐾突入！
部屋の戸 猫幅開けてると冷える😣💨
早く戻って！
左膝🦵ロキソプロフェンテープ貼り替えました！
開脚前屈ストレッチしたよ！
(金)5時29分 メイ
部屋に戻る！
戸を閉めたよ！
部屋が冷えきって寒い😣💨
ガボット冬着 着たよ！
(金)今朝の天気予報 １１．９℃
秋晴れ
降水確率０％→１０％
予想最高気温２０℃ の予報！
(金)5時50分
日の出🌄遅くなったな！
日が短い！苦手な季節！
日の入りも17時前やもんな！
(金)6時15分 明るくなった！
カーテン開けて自然光✨で過ごす！
(金)スッキリ快便💩！
体重測定 ８６．７Kg
前回比 ０．９Kg 増加！
(木)オムライスの量が多かったしな！
頑張るしか無い
😤👍
(金)朝食 香薫ウインナー2本焼いて
たまごタレ納豆ご飯ウインナー添え！
むっちゃ美味しかった😋満足🥰✌️💞
心療内科の薬 整形外科の薬
サプリ飲んだよ。
(金)7時半 横になったε-(´∀｀*)ﾎｯ🍀
😪💤💤
(金)8時半過ぎ 目覚めたよ。
トイレ済ませて
洗濯機セットして
アイスコーヒー持って上がる。
チビチビ飲み😋
何かボーっとする😵💫💨
仮眠に失敗したか？！
(金)モーニングショー
メジャーリーグMＶＰ間もなく発表！
って事で観てたよ！
MVP 大谷翔平選手
おめでとうございます🎉✨💞
真美子夫人 デコピンと喜ぶ姿💞
良かったです🍀🥰✌️💞
(金)10時前 １階へ
洗濯場に洗濯物 干したよ！
鶏むね肉 自然解凍 出してたよ！
チキンカツにしようと思います😃✌️
そんな(木)〜(金)11時迄の出来事！
息子 ボチボチ起きるかな。
私 ボチボチ☺️
時間が経つにつれてスッキリしてきた！
何とかなりそうです😉👍
寒暖差が激しいね！
自律神経が乱れやすいらしいから
睡眠・栄養シッカリ摂って🍀
身体を温めて、免疫力上げて🍀
風邪🤧や流行り病に気を付けて🍀
御身体、御自愛、下さいませ🍀
どんどん良くなる🍀
信じて🍀
この事はきっと良い事に変わる🍀
豊かで幸せになる事を自分に許可します🍀
やっぱり私は運が良い🍀
お金の神様ありがとうございます🍀🙏
今日もありがとう🍀🙏🥰💞
