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第一回、第二回「ココ・カラ美人生活塾」が開催されました。
早速＞ひとつ前の記事 に感想を書いてくださってありがとうございました。
よろしければここのコメント欄にもください。
みんな見てる所じゃ恥ずかしい方はいつものstepayadietのほうまで感想をください♪
今日の塾内容は、皆が共通して抱える食の問題（カロリーや栄養バランス）の話や、
生き方、感情表現、家族との接し方など多岐にわたりました。
私はこの会を「講演会」と呼ばなかったのは、
私一人が一方的に話をする雰囲気にしたくなかったのですが
皆さんが、積極的に質問してくれたり、誰かの話に対して自分の経験を話してくれたりしてくださったので、すごく良かったと思います。
特に第二回目には関西方面からの方が多かったせいもあるのか（笑）
クラスの最初から、皆さんすーっごく元気で、拍手がおこったり、
人の相談に自分の体験をどんどんコメントしたりと、もりあげてくださいました。
皆さんよく笑うかたで（私もだけど）、廊下まで笑い声が響きわたってたみたいだよ＾＾
なんか、初めて会った様な気がしなかったです。
このブログを最初から読んで食べだして８キロ太った方、
服が入らなくなった方もいらっしゃったけど、
つらくても体重計の乗るのやめたり小さくなった服は捨てちゃったりしながら
めげずに食べてたら、
増えた８キロ体重がいつのまにか落ちてた、とか
きつくなった服がゆるくなってきたっていう方のお話が印象的でした。
あと、ちゃんとお米（を差別しない食事）食べるようにしたら、
欠乏から来る過食欲は止まったよねー、っていう方の声も力になったようです。
そういう皆の体験を聴くことで
まだ食べられないかた勇気出してみようかなって気持ちになったと思う。
私一人の演説だといまいち説得力がないけど、
やっぱり皆の体験がいくつも集まって生で聞けると、
「あ、やってみよう」って思えるし、お互いに参考になると思うのね。
だから、ほんとにみんなにありがとう！！なんです！！！
ただ、今回は各クラス１時間４０分という短い時間でしたので、
話がのってきたところで終わってしまったような、不完全燃焼的な感じがあったのが残念です。
足りなかったよね、1時間４０分じゃ・・。（私だけ？）
あんな話もこんな話もももっと聞いてあげたかったし
してあげたかったなってことがたくさん。
それから、症状や段階別に参加者をふりわけなかったので、
もしかしたら皆さまの聞きたかった内容に絞ってお話しできなかったかもしれず、
そこは申し訳ありませんでした。
このへん、難しいのですよね。
拒食のみでも過食に移行する可能性もあるから
いろいろな人の話を聴いておきたい、
自分が回復のどの辺にいるのかわからないから、
まっだだなかの人の話もあと一歩の方の話も全部ききたい、というご要望もあるので・・。
みんなカワイかったよ。（ってか、抱きしめちゃったケド、レズではありません 笑）
手書きの相談や応援のお手紙をくださった方、ありがとうございました。
帰りの車内で泣きながら読みました。
日本全国からお子様を預けてはるばるやってきてくださった方も
いらっしゃって誠に恐縮です。
どうもありがとうございました。
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