やっとまりましたのよね～

実は、いつものことですが　シリーズものは
途中で　あきてきております　　なはは

さて　クリームの種類　まいりましょね　

朝のクリームは　保護の為でしたわね　復習はここ

で、夜はなりたい肌のために　クリーム　また　美容液
これらは　種類を変えますです

でも基本は　まずはこれ　
その４　で書いたように　肌質をまずは正常にもどしてから
の話ですからねん　

ある程度　自分の肌が　健康度を取り戻したなと
感じたら
つまり～　夜の洗顔のあと　化粧水をたたけば
その後は　ほおっておいても　ツッパリ感はそんなにないかな
って　感じられるようになったら　（今の湿度の高い夏の季節でね）

私は　化粧水の後　自分で作った　美容オイルで
マッサージを　して終わります
角質層の　水分を　これでカバーするの
自分の皮脂も　出てきて　うまい具合に
混ざりますわ～　よしよし

これが　ベーシックな　お手入れよ



美容オイルは　肌質によって変えます
肌が　健康になってから　自分の肌の問題は

その悩みによって　美容液の中身も変わります

参考までに私は　老化肌　シミ対策用　
Geranium Neroli Frankinsence Carrot Seedなど

毎回、気分で　変えてしまうので　決定レシピ
というわけでも　ありませんの
リクエストがあるようでしたら
また　後半　精油レシピ集でも
つくりますわ～　

とりあえずは　どの精油がいいのかは
前の記事　にあげた肌質別の精油　を参考にしてね

私は　自分でつくってしまいますが
たくさんの　ナチュラルコスメの会社も
美容セーラム　の名のもとに　こういう
美容オイル　販売しております
利用していいんじゃないかな～　

例えば　Dr hauschuka なんかにも
あったと思うな～
成分表を　みて　オイルの名前と　精油の名前くらい
しかないはずですから、見分け方も簡単ですわ
見るからに　ただの　オイル　（油）　であって
白く　白濁はしていないはずです

つけてみてねん　


でもね、　オイル類は　何かほかのものと
混ぜ合わせた時点から　酸化が一気にすすむのよ

私のお気に入り　老化肌にぴったりの
Rose Hip Oil　なんかは　特に混ぜたら
２ヶ月が MAX
１ヶ月くらいで　使い切って欲しいのが
本音ですわ

それを考えると　市販のものは　そこが心配
お肌に合わない～　だなんて
もしかしたら　酸化して古いのかも
期限には　要注意　

混ぜるための　植物キャリアオイルは
大きなボトルで　買っちゃったら　使う分だけ
例えば　２０ml　くらいだけ出したら　
冷蔵庫にでも　いれておいてね　

さて　この植物オイルも　肌質によって　変えると
さらに効果的なのですわ～

前に　油シリーズ　でやったように　油って
勉強しだすと　とっても奥深いのですが
美容のために　とりあえず　簡単に教えて～
って　コトになると思うので
入手しやすい　油だけで　大別すると

オイリー肌　ニキビ肌　には　GRAPE SEED Oil
ノーマル肌　には　ALMOND Oil JOJOBA Oil
乾燥肌　には　JOJOBA Oil EVENING PRIMROSE Oil
老化肌　には　ROEHIP Oil BORAGE Oil
シミ肌　には　CARROT Oil ROSEHIP Oil



まだまだ　色々ありますですが
私が　よく使うのは　こんなかな

これらのオイルは　脂肪酸の種類によって
肌への浸透度も　違ってくるのよ
なので　ねっとりしてたり　さらっとしていたり
油でも　粘性が　それぞれなのですわ～

植物の油は　やはり　生きているものの油ですから
所詮　分子構造も　人間皮脂構造と　それほど
かけ離れておりませんわ


ジョンソンベビーオイルは　どうでしょう
この質問は　いつもございます
鉱物油については　あとで小話でいたしますです

でもね～　植物油の　肌への浸透度も　
それほどあるわけでは　ありませんのです
だって　マッサージができるってことは
油分は　肌の中に入っていかないってこと
わかりますわよね
でもね、精油と　良く混ざり合って　皮脂とも
親和性（仲良し度）があるので
皮膚の上に　しばし　とどまってくれて
精油がじわじわ　お肌に浸透するのを
待ってくれるんですのよ　
これが　植物油を美容液に利用する　一番の理由かな

マッサージすること自体が　またとても
肌の　新しい皮膚組織の形成にも　
シワやたるみの予防にも　
効果が　あるのですわ～

これは　絶対なのだ～　　

早ければ　早く始めるほど　効果はありますわよ
ささ、　今日からはじめましょう～　

って　どうやって？？？
顔の中心から　外側へ外側へ　が基本です
たくさん　本もでていますから　なにかピックして
気軽に　トライよ～ん　

さ～　これで　すっかり元気な肌になってまいりますわよ
ま、１～２ヶ月　かかると思いますわ

たまに　この美容オイルさえ　スキップしても
肌の調子に変わりもなく　絶好調になりましたら

さ、いよいよ　目指すお肌を手に入れる為の
お手入れですわ


これは　また次号でね～ん

私の肌のお手入れ法　シリーズ　目次

　　　
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