銀座初心者さんの三味線教室常磐津齋櫻です。
前回、前かがみの姿勢をご相談してくださった生徒さまが、レッスンにいらっしゃいました。
二人で鏡を見て確認したり、などなどあれこれ試行錯誤したのち。
「なんとなく座ってから、そののち演奏するために姿勢を整えている」現状を「最初からベストな姿勢を目指して座る」方向に意識を切替えることにしました。
今回の生徒さまの意識改革（？）は、とても直接的に効果があり、興味深いものでした。
この生徒さまは上級者ですが、三味線はじめてさんでも、今すぐ真似できますよ。
簡単３ステップです。
座る前から、自分にとってベストな座り方を考える。考えたように座る。姿勢に安定感がうまれ、音にも落ち着きが出るレッスンでは、生徒さまお一人、お一人にとってベストな座り方を一緒にかんがえていきます。
▼この時点で、座りたいイメージが頭の中にあるの
