【感情の正体】もう感情に振り回されない！シンプルな対処法とは？

  〈まんまme〉をドンズバ伝授！

 

【新地球のバカリスマ】

 

まんまmeセンセイ
貴比呂《Takapy》です。

まんまmeにめざーめっ✨

 

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今回の新地球テーマは、

 

 

感情の正体

 

 

でっす♪

 

 

思考は手放す

感情は受け入れる

 

 

シンプルな対処法とは

ズバリこれだけなんですが・・・

 

 

ポイントは

身体感覚を見る

 

 

感覚から生み出される感情は

そのまんま愛しみましょう♪

 

 

詳しくは

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