こんにちわ。
昨日は午後 ジムに行き 帰りにスーパーへ。
ジム行って 足が 産まれたての小鹿みたいな状態で
ワナワナしながら お買い物。
…と言っても そんなに買ってません。
生卵と キャベツ位。
なんだか そんなにお腹減らなかったなぁ。でも夜ご飯は しっかり。
前日に 買った お惣菜のチキンカツ
キムチ納豆豆腐。
このチキンカツ トライアルの お惣菜なんだけど
チキンカツが大きくて柔らかい！！
キムチ納豆豆腐は タンパク質と発酵食品。
これにごま油かけて 混ぜて食べました。
これ お腹にたまるー。
暇だったので 冷蔵庫にある野菜で作り置き。
小松菜の煮浸し。
ブロッコリーと卵のマヨサラダ。
サヤインゲン。
これは このままで だし醤油 または 卵とじで 食べます。
安定のちくわきゅうり。
乾燥わらびの 炒め煮。
不揃いきゅうりが お値引品だったので購入し からし漬け作りました。
タイトルマッチで 自分なりの戦略考えよう！！って思ってるのに
今更ながら ネトフリで
梨泰院クラス最後まで見てしまった😭
それでは皆様今日も一日笑顔でいきましょ
☺️
みんなが笑顔でいられますように(^-^)
世界中の方々に一日でも早く笑顔が戻りますように・・・
☁︎.*･ﾟ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ﾟ･*.︎︎☁︎︎︎︎
参戦させていただきます！
①
ワールド女子プロレス・ディアナさん
新木場1st RING
2026年 3月 29日（日）
⏰開場 11:30 開始 12:00
＜チケット種類＞
VIP席 (オレンジ) 11,000円
SRS席(ピンク) 8,800円
RS席 (グリーン) 6,600円
ひな壇(ブルー) 5,500円
指定席(イエロー) 4,400円
※当日券は1000円増しとなります。
チケットは こちらから！！！
↓↓↓
永島千佳世31周年記念大会
清水女子プロレス祭り！
4月11日(土)
静岡・清水マリンビル
開場12:30
開始13:00
🔥対戦カードは こちら！🔥
※チケット情報※
残り自由席のみ！！
お早めに！！！
伊藤道場 道場マッチ ムゲン
Connect-36
2026.4.18(土)
開場16:45
開始17:00
２０分１本勝負
志真うた＆Ｃｈｉ Ｃｈｉ
vs
藪下めぐみ＆堀このみ
▼２０分１本勝負
ＭＡＳＡ☆ＴＡＫＡ
vs
洪湾
▼３０分１本勝負
伊藤薫＆叶ミク
vs
渡辺智子＆凛
◇チケット料金
前売＝６６００円
当日＝７７００円
凛と組める最後の試合です！！
ぜひ！！
ワールド女子プロレス・ディアナさん
ディアナ15周年記念後楽園ホール大会！
2026年4月19日(日)
開場 10:30/開始 11:30
東京・後楽園ホール
〒112-8575
東京都文京区後楽1-3-61 後楽園ホールビル 5F
〒112-8575
東京都文京区後楽1-3-61 後楽園ホールビル 5F
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※他 参戦スケジュールは わかり次第 アップします！
プロレス以外の お仕事は こちらまで
お願いいたします。
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渡辺智子物販情報！
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『NEVER SAY NEVER』
Tシャツ完売しました！
沢山の ご購入ありがとうございました！
新デザイン
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各￥4000
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こちらは 濃いグレー生地に 白でデザインされております！
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渡辺智子プロデュース限定
『NEVERSAY NEVER』
マフラータオル
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1枚 ￥2000
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キャンセルとさせていただきます。
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