おはようワン
今日は、☁の愛媛県ですが、皆様、心に体調は、大丈夫ですか
今日は…久しぶりに☁ですが…
最近…全く☂️降ってないので心配です
そんな今日は…
僕
のメディセルです
のメディセルです久しぶりに…かーちゃんと長い時間居られます
話は変わって…
リハビリは…椅子に座って電気をかけてから始まるのですが
それが終わってリハビリのベットへ移動
理学療法士の先生「電気してる方を…ちょっと見て下さい」
↑
多くの人が…
スマホを弄りながら…この姿勢で居ると
（かーちゃんは腹式呼吸の練習をしてます😅😅）
（かーちゃんは腹式呼吸の練習をしてます😅😅） 確かに…かーちゃんも…病院🏥の待合室で待ってる時は…してる事多いかも
最近は…
人のふり見て我がふり直せとは良く言いますものね
少し腸を上げる意識してる事もあり…
ほんのほんの少しだけ…横腹が立ってきたと
でも…やり過ぎると…反り腰になる癖もあり
なかなか…難しいのが現状ですが
最近…とーちゃんに
幸薄そうな顔になってきたと
瞼も下がってきたし
（細い目が…余計細くなってきたし😱😱）
ほうれい線に…
マリオネット線に…
ゴルゴ線に
勿論…年齢もあるのでしょうが
色々色々…とにかく考える事があったり…
動かなきゃだし…調べなきゃだし…悩んだり…
自分に余裕が無かったり…
なのが…現実かも（優しくない自分に…情けなくなったり😓😓）
（優しくない自分に…情けなくなったり😓😓）なので…今日は🐶友達さんと…
楽しんで
笑って
笑って沢山…表情筋も上げないとね
皆様も…体調に心に熱中症に気をつけてね
今日は今日だけだから…
今日の楽しみを見つけよう
貴方にとって今日も笑える事が有りますように
今日も…
支え愛…
助け愛…
想い愛…
で…大切に一日を生きようね
