【私のグロい気持ちを吐き出しました。】そして、大好きな人にカウンセリングしてもらいました。 | 「変わりたい」あなたへ。幸せの一歩をふみだすカウンセリング

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大人の引きこもり、不登校、心の病。
あなたの悩みや不安を一緒に紐解いていくそのサポートをしていきます。そして
自分らしく自分の心を見つめる事ができるのです!
是非、幸せな世界にお引越ししましょう!



こんにちは。きっこです。





私のグロい気持ちを吐き出しました。そして大好きな人にカウンセリングしてもらいました。




今、私はめちゃくちゃグロい気持ちの
私がずっと私の心に住んでる事に悩んでいました。   


どんなに、書き換えをしてもいつの間にか
戻ってるんです。


 
この嫌なグロい気持ち。


ずっと胸のあたりに抱えていました。


そして、自分の中で消化しようとしていました。



でも、気が付いたら考えているんです。


このままでは、どうにも前に進まない。


悩みに悩んだ私。



いつか、カウンセリングしてもらいたいと
思っていた人がいました。





ずっとおもってたのですが
勇気がなかったのです。








三輪みかさんです。

UMIの17期の仲間の間でも絶大な人気があります。





私は自分が今悩んでることが
2つあるのです。


そのもう一つの悩みも美香さんに
是非、聴いてもらいたい。
そう思ったのです。




それを紐解いてもらいたい!


そうおもいました。



でも、それをすると私は前に進むように
なるのか。そこに行けるのか。



そして、そこに行くことが怖いと思ってる
自分もいました。 


葛藤していました。


とりあえず、私の心の奥の悩みから
聞いてもらうことにしました。




私はこの事をブログに書くことを
少し躊躇していました。



なんでも書いている私ですが、こんなに
情けない、ダメな私を私は投稿するのか。


何もそこまで話さなくても。


そんな気持ちもありました。


オブラートに包んで悩みを言わないのも
あるよ。



そんな自分もいました。


でも、こんな情けない自分がどこまで
変わることができるのか。


陰も私なのだ。


私を吐き出そう!


そう決心しました。






私は、娘に対して、マイナスな気持ちが
溢れていることに気がついていました。


娘は2年前に、癌になり一ヶ月入院した後
元気になりました。


もうそれだけで何もいらない!


本当に心からそう思いました。


生きてさえいてくれたら。





なのに、ここ最近の私の汚い気持ち。


自分で自分のことを愛想尽かしていました。


自分勝手な悩み。
話します。




娘は、主人に似て美人です。


私は自分にコンプレックスがあるので
主人に似てたことでとても嬉しかったのです。


それが、病気をした後から
ここ最近、娘は太っています。


病気をして克服したのに太っていることを
悩む。そんな自分が嫌で苦しいのです。


もしかしたら、薬のせいかも。
とも思いましたが。ストレスなのかもしれません。




それをもったいないな。
残念だな。
なんで痩せないのかな。


と、思っている私がいるのです。


痩せてまた昔のように綺麗になって
お母さんに見せて。



こんな気持ち、ブログに書くなんて。
ヤバいです。


でも、どうしてもそう思ってしまうのです。


生きてるだけで「有り難い!」と思っていたのに。


完治したら、そんな事にばかり囚われてる私。



自分が情けなくて、嫌になります。




それでも、また自分に言い聞かせて
いました。


元気でいるだけでいいじゃない!


そう思う時もあるんです。


でも、またいつの間にか
頭の中は娘が輝いていたらいいのにな。


なんだか、元気がないようにみえるのです。





そんなグダグダな私を

カウンセリングしてもらいました!



美香さんが言ってくれました。


「お母さんが喜ぶことしたくないのよ。」

「本当はお母さんのこと大好きだけど嫌いにしてるのよ!」


まず、すぐに言ってくれた言葉でした。


あー、その通りだ。


それを凄く感じていました。


娘は私に、

「こんな私でも愛してくれる?こんな私でも
大好きと言える?」


と、言われてるような気がしてたのです。


そのままの娘を受け入れる。


それが、できていない。


そのままの自分をまだ受け入れていない。


そして、なかなか変わらないと思っている。


そうしたら、美香さんに言われました!


「なかなか変わらないのは、自分です!」


そうでした。


私は自分が変化をしたい。
変わりたいと思っているのです!


でも勇気がなくて変わらないから
ザワザワしていたのです。


娘のことをみている私でしたが
自分のことをみていました。


私がこんなに人からどう思われるか。


を気にする背景は母にありました。


やはり、みていくのは母です。


何回も掘り下げていた母のこと。

何回も罵倒して、ノートに書き殴っていた母のこと。


そして、母とのことで、とても驚いた。
いや、気が付かなかった事があったのです。


その場面が出てきた時に何回も
書き換えしていたシーン。


いつもいつもなぜか母とのことを
思い出すとその場面がでてくるのです。


それも鮮明に。



その場面で、今まで全く気づかなかった
事に気づいたのです。





それは私の中で衝撃でした!









そして、美香さんにこれからの私が
プラスな気持ちになる
たくさんの良い方法を
教えてもらいました。





これも凄く良かったのでブログで紹介させて
貰おうとおもってます。







長くなったので明日に続きます。















夏休み、娘家族は神戸に行ってました。
中華街。










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