ダイエット日記？？？日目（4/17）

睡眠2時間で早番勤務、

さすがに帰宅後爆睡で、1～2時間仮眠をとるつもりが気が付けば午後7時。

親父さんの冷たい目線が痛かったわ(苦笑）

今週一週間は、日曜が日勤だったけど

あとは　日勤⇒休み⇒早番⇒早番(時短シフト）⇒休み⇒早番⇒日勤・・・と、

わりと暇ウィークだったりします。

金曜日からは5連勤だけどね(苦笑）。

病院の献立って、基本的に一食につき５品目なんですが

(ご飯、汁物、メインのおかず(大皿）、サブのおかず(小鉢）に、昼はフルーツ、夜はもう一皿惣菜がつく）

たまに一週間のうちに同じメニューが出ることがあるんですね。

(例：月曜日の昼が炊き込みご飯だったのが、金曜日の昼にも同じものが出る、って感じで）

ところが、昼夜同じおかずがあるってのはあまりにも芸がなさ過ぎでないかい!?と

思わずにいられなかった今日の献立。

早番勤務の私が昼に担当したのが、小鉢の煮物(大根･人参･椎茸･厚揚げ･鶏肉）。

ところが夜にも煮物登場。

しかも昼の煮物から鶏肉抜いて、厚揚げをがんもどきに変えただけで味付けも一緒というもの。

たとえば昼は味噌煮、夜は醤油ベースってんならまだしも･･･ねえ。

本題でーす。

4/17のメニュー。