さすがに南国鹿児島でも、朝晩は冷えるようになってまいりました。
先日の台風14号の際の停電復旧工事で、
電力会社のミスでおしゃかになってしまったMy扇風機。
もともとがディスカウントショップで1980円で買ったしろものなので、
修理代の方が高くつくし、あまりにも元が安すぎて保障対象にもならず
買い換えようかどうか迷っておりましたら、
タイミングを測ったように気温が下がり始めたので、結局買うのは来シーズンでよさそうです。
妹にダイエット報告と、奴がダイエットに成功したときに使った
「ゆれっこ」（金魚運動って言うんですか?寝そべって機械の上に足乗せてゆらゆら揺れる奴）を
貸してもらおうとメールを打ったら、すでにバイトの後輩に譲ったあとだったようで・・・
奴いわく
『だってねーちゃんがダイエットするなんて思いもしなかったんだもん
絶対挫折するかと思ってた』
・・・ああ、あんたやっぱり姉に容赦ないよ・・・
さらに奴曰く
『姉ちゃん胸減った？あたしのときは減らなかったんだけど・・・』
･･･ああ、あんたやっぱりあたしの妹だよ・・・
何を隠そう我々は姉妹そろって胸がでかい。
妹は数年前にダイエットを成功させたが、見事に胸が減らずに残り、
結局トップスとブラに関してはさほどサイズダウンしなかったのだとか。
母はBカップ（妹調べ）らしいので、遺伝ではなさそうなのだが・・・。
私がダイエット成功したら･･･どうなるんだろう、胸。
と言うわけで、本題行きまーす。
9/22のメニュー。
朝：BS（ストロベリー味）
昼：もずくスープ
夜：食欲がわきませんでした・・・
前日ほどじゃないけど、あんまり食欲ないです。
とうとうMDのスープタイプもなくなってしまった。
ドリンクタイプだけだとあきが来るしお腹は冷えるし、
なんかスープタイプのものでいいものないかなあ。
『グローバルダイエット』のスープタイプに変えるか?とりあえず。
あれは結構おいしかった。
それ以外に口にしたもの
・ジュアールティー
・りんご酢
・その他お茶類
･ブラックコーヒー
運動その他
・会社内なんちゃってウォーキング。
・骨盤体操（3セット）
本日の体重・・・ 増減なし。 （開始からマイナス１０．２ｋｇ