17日の日記で
まったく飯を食えなかった、と書きましたが。
今は大丈夫です、本人至って元気ですので。
コメントくださった皆様、心配かけてしまった知人友人の皆様、
ほんとうにすみませんでした！！（平謝）
というわけでダイエット日記再開～。
8/18のメニュー
朝：MD（ココア）
昼：MD（カレースープ）
夜：湯豆腐ともずく酢。
それ以外に口にしたもの
・プーアール茶、緑茶など
・デトックスコーヒー
･唐辛子梅茶
･寒天のサプリ
運動その他
・なんちゃってダンベル
・半身浴（1時間）
8/19のメニュー
朝：MD（バナナ）
昼：MD（ポタージュ）
夜：食べてない。
それ以外に口にしたもの
・プーアール茶、緑茶など
・デトックスコーヒー
･唐辛子梅茶
･寒天のサプリ
運動その他
・なし。
一ヶ月で一番仕事が忙しいのが、毎月20日の業者への支払日前後。
特に今月は盆休みをはさんだので、
休みに入る前も忙しかったが、
休み明けの忙しさといったらもう・・・（泣）
仕事のみならず休み明け早々の16日にプライベートでも事件あり、で
相当ダメージくらいました。
でも、そんな中、メールをくれた友人たちの言葉が
すごく励みになりました。
こんな私を気にかけてくれて、励ましてくれるあなたのおかげで
私は元気でいられるのだと思います、ありがとう（ちょっと私信）。
月のものがいらっしゃる日が近いせいか、やたら眠いです。
今日も帰り道にどうしても我慢できなくて、駐車場に止めて仮眠のつもりが
起きたら相当時間が経っててびっくりしました。