この時期に水不足になるよりはましだが、
この雨はどうにかならんのか（怒）
温度より湿度に弱い私は、
会社の朝掃除の時点で汗だくです。
今日のメニュー。
朝：ＭＤ（コーヒー味）
昼：ＭＤ（パンプキンスープ）
夜：キャベツときのこと豚ばら肉のオイスターソース炒め、
ところてん、ご飯（茶碗半分）
それ以外に口にしたもの
・プーアール茶（1リットル）
・「ヘルシア緑茶」1本。
・｢寒天｣のサプリ(もらい物）
・唐辛子梅茶
・青汁+「黒豆ミックス」
「あ●あ●」の影響か、「寒天ブーム」がきてますねえ。
帰りに本屋に寄ったら、「寒天メニュー」の本が何冊も売ってた。
やせるかどうかは別として、低カロリーだし繊維も取れるし、
今度寒天メニューに挑戦してみようと思う。
親戚にところてん作り（もちろん海草からきっちり作るのよ）の名人がいて、
お盆になるとお手製のところてんとピーナッツ豆腐を分けてくれる。
どっちも好きなので、今度作り方を習わねば。
運動その他
●ちょっとわけありで、色々と悩んだり動揺したりでぐったりと疲れ、
風呂も運動もほったらかしで寝てた。
「あいのり」見終わってパソコンいじってるうちに意識不明になった。
ゆえに、
今日の体重・・・ 上記の理由により、測定忘れ。