本日は阿倍野ドレミダンススタジオでの、ベビマ＆ママのダンス教室
天満橋から抱っこひもでわざわざ来てくれたSくんとママ♪
晴れて本当によかったです
マッサージは初めてということですが、
お風呂上がりにはお腹をローションでマッサージされているとのこと
やっぱりマッサージって自然にしてしまうものですね
その効果もあってか、初めての場所でのベビマでしたが、
約30分のマッサージ、ママに身体をゆだねてましたよ
とっても気持ちよさそうでした
手技がたくさんあって覚えられな～い
ということでしたが
いつもおなかのマッサージはされているようなので、
ちょっとでも覚えているところをプラスしてやってあげてくださいね
さて、早起きしたSくんですが、おっぱいタイムのあと復活？！
で、ママのダンスが始まっても、おとなしく、鏡やママを見ていました
ママは出産前までジムでエアロビやHIPHOPをされていたということで、
初めてのジャズダンスも「難しかった・・・」ということですが、
私から見れば、難なく踊れていましたよ！すごーい
↑腹筋もすごいです！
ずーっといいこちゃんでいてくれたSくんも、
とうとう電池切れで最後の最後で私の腕の中で撃沈
帰りの電車では起きてしまったみたいですが、
帰宅してからまた爆睡とか・・・
長時間頑張ったので、疲れたのですね
ベビマの効果でもあるのでしょうか？！
本当にお疲れさまでした
またママの運動不足解消とリフレッシュを兼ねてぜひ遊びに来て下さいね。
来月は2月17日（水）10時半～
まだ検討中ですが、月2回になるかもです。。。
またご連絡いたしますね。
身体のシェイプアップ効果もありそうなので、
ぜひ踊ったことのないママさんも気楽に参加してみてください