身近な人間関係において
”心配”や”コントロール”を手放すこと。
今日はこれにチャレンジするのに
最適な日かもしれないよ♪
お子さん、パートナー、ご両親、などなどね。
こういう話をよく聞くんだけど・・・
例えば子どもに対して
「ちゃんと出来てるのかな?」
「忘れ物してないのかな。」
「風邪ひいたらどうしよう。」
「人に迷惑かけてないかしら。」
「勉強はやってるの?」
「ルールは守りなさい!」
・・・
もー、とにかくいろいろ気になってしまって
つい言ってしまう。
(子どもだけじゃなく、パートナーに対しても同じね)
”心配”、という気持ち。
”自分の言うことを聞かせたい、聞いてほしい”、
という気持ち。
いろいろ入り交ざって
感情のコントロールが難しくなってしまうこと
あったりしない?
わたしも今朝はなんだかイライラしてて
子どもにちょっと冷たい態度を
とってしまったんだよね。
よく考えてみたら、メッセージだったんだな。
心配は、信頼に。
自分の言うことを聞かせたい、
なんでわからないの? などの想いは、
過去、我慢してきた自分を癒すチャンス。
と思って、
自分の感情と向き合ってみてね。
今日は かに座の満月。スーパームーン。
かに座のキーワードは、
愛情、家族、奉仕、居場所、感情。
そして満月は、
今はもういらなくなったものを
感謝の気持ちとともに手放すのに最適な日。
健康で幸せに過ごすために
自分の居場所、自分の心を見直してみようね♪
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