ママの笑顔と幸せをサポートする
食と暮らしとホメオパシーの藤川由紀です。
先日ホメオパシーカウンセリングのクライアントさんから、
起立性調整障害 についての ご相談を受けました。
起立性調整障害とは
- 朝に起きられない
- 立ちくらみ
- 全身倦怠感
- 食欲不振
- 立っていると気分が悪くなる
- 失神発作
- 動悸
- 頭痛
- 夜になかなか寝つけない
- イライラ感・集中力低下
などの症状が起きるもの。
日本の中学生の10%に見られ、特に思春期の女の子に多いんですね。
昔もよくいたよね。
朝が弱くて、朝礼とかで倒れちゃう子
。今ではこういう診断名がつくんですねえ。
ただ、病院に行って診断がつくことで、
ママも子どもも 安心することがあるよね。
「頑張っても出来ないのは、自分が悪いからじゃなくて
体調が悪かったんだ。」
ってほっと出来たりもする。
その反面、病院に行くと、ほとんどといっていいほど
お薬が処方される。
出来るだけ薬を飲ませたくない、と思っているママたちは、
ここで悩むことになるんだよね。
(そして次回の診察日程なども決められてしまうので、
薬を飲んでなかったら怒られるだろうか、と悩むこともあるね。)
こんな時こそ、自然療法の出番!
今回のクライアントさんは、
ホメオパシーカウンセリングを受けてくださっているので
ホメオパシーで根本的な対策をとりつつ、
対処療法的に 自然療法を組み合わせて使うことをお勧めしました。
調べてみるとわかるけど、
起立性調整障害は、自律神経失調症の一つとも言われ、
交感神経と、副交感神経の バランスの悪さからくるもの。
交感神経のスイッチが入りにくい状態なんですね。
若いころは、副交感神経が特に優位になりがちだしね。
なので、今回ホメオパシーと合わせて、
ツボ押し と アロマを おすすめしました。
交感神経を優位にするツボは、薬指の爪の脇にあります。
交感神経を優位にするアロマは、刺激的な気分がしゃきっとするもの。ペパーミントやユーカリ、ティーツリー、ローズマリーなどいいよね。
アロマは、嗅ぐとダイレクトに脳に香りが作用しますし、
オイルに希釈して体に塗れば、アロマの成分が血液をめぐり
穏やかな薬のような働きもしてくれるので、
時と場合によって、使い分けてもらうことにしました。
こうやって、まずは自然で出来ることを試しながら、
薬の優先順位を下げていって欲しいんだ
。今回お医者さんがくれた薬は、
リズミック 。
お薬もらったら 添付文書を調べるのも大事ね。
リズミックの添付文書こちら添付文書で私がよくチェックするのは、
成分 ⇒ アメジニウムメチル硫酸塩
副作用 ⇒ 3.59%に副作用。
そのうち主 なものは、動悸、頭痛、嘔気・嘔吐、ほてり感、高血圧等
有効性(臨床成績) ⇒ 起立性低血圧のケースでは 69%
みなさんもぜひご自身でチェックしてみてね。
知ってさえいれば、薬を飲む前に出来ること 沢山あるのよ。
もちろんホメオパシーは、根本的に見方になってくれるツール。
(今回はご紹介しませんでしたが、セルフケアで使えるレメディも沢山。)
ホメオパシーカウンセリングでは、ホメオパシーを選ぶだけでなく
様々なアドバイスも併せて行ってます。
クライアントさんの立場で考えていきたいから♪
気になることはなんでも相談してくださいね

ホメオパシーってなに?(ブログ記事) (詳細はHPへ)
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