浦安で温熱リンパサロン
フットケア　Ａｌｕｖｉｏ-アルビオ　こうらです。

　「温熱療法・サーモセラピー」　→内容はこちら

 いや～　今日も暑かったですね～（汗）

残暑！！

字のごとく　残りわずか暑さが続く

ずっとは続かないから　もう少しの我慢（汗）

がんばろう＾＾

前回の記事でも　何回か前も

いつも　運動するなら　ウォーキングオススメと言っていますが

当サロンのＢＥＮＥＳＵ機能性健康靴を購入された方は

歩き方を少しお伝えしていますが

サロン内でお伝えしても　

施術ベットなどを　置いているため

きちんとはお伝えしきれない（すみません）

もっと広い所

例えば　近所の公園とかで

歩き方を指導していけたらいいな？

と前々から考えていました。

歩き方のクセを治していけば

筋力も付くし　ヒザ痛　腰痛がなくなり

足の骨格の変形を止めることも出来る

正しい歩き方を　知っていれば

毎日　歩く時に　自分で気づき　

ケアをすることが出来ます。

しかも、このウォーキングはエクササイズにもなるんですよ！

来年度に向けて　歩き方講座？ちょっと固いな～

「正しいウォーキングでキレイな姿勢で運動力アップ？」

みたいな　練習を皆さんで出来たらいいなと思います。

また決まりましたら　お知らせしますね＾＾

お店の「ＬＩＮＥ＠」始めましたー＾＾

LINE  ID  @ron8919r  検索してもＯＫ！

サロンのキャンペーンや、美容・健康にまつわる情報などを、1週間に1回のペースに配信していきます。「友達追加ボタン」を押したら→追加ボタンを押したら完了です＾＾

「友達追加」　出来たら割引情報、ポイントも貯まるよ＾＾

★予約は予約フォームまたは

※ネット予約はこちら↓