ライフオーガナイザーの石田ひろこです
オトナの鎌倉遠足へ行ってきました。
贅沢な時間を過ごした１日となり、大満足！
スタートは鎌倉駅から。
のんびーりお散歩がてら長谷寺へ。
時間の流れがいつもの倍くらいに感じる街並み。
こちらで、
渋〜く、般若心経を写経をしてまいりました
手ぶらで予約不要でできて、オススメですよ！
約２時間、ただただ筆を動かして字を書く。
普段、忙しい日々を送っている私たちは、
やりたいけれど、いつかやろう、
とおもうことを後回しにしがちです。
こういう事って
「７つの習慣」の本にでてくる、
時間のマトリックス
【緊急ではないが重要】の行動にあたります。
この行動を増やすと、
人生が豊かになるといわれています。
時間を整える
時間のオーガナイズレッスンは
次回2月15日開催です。
詳しくはこちら
ところが、
意識して、やる！と決めて先取りアポを入れておかないと、
他の予定に時間をどんどん侵食されてしまいがちなものでもあるのです。
こんな風に落ち着いて、字を書きながら
自分と向き合うこと。
本当はこんな時間こそ、たくさん増やしていきたい。
さて、写経を始めた私たち。
無心になろうとしても、中々そうはいきません。
邪念が次から次へと浮かんできます。
浮かんでは消え、浮かんでは消え…
そうしていくと、だんだんと集中は深まります。
硯で墨をする音が、何とも心地よく
背筋も伸びます。
なんというか、
ココロがリセットされた感じ！
その後、鎌倉を一望した一行は、
せまーい路地を抜けて、
ビオワインを求めこのワインバーへ
あ、実はこっちがメインでした
ワインも食事も会話も素晴らしく
「THE 湘南」
ココロとカラダが喜ぶ１日となりました。
◎◎２月セミナースケジュール◎◎
〜収納見学&プチアドバイス付き〜
【日時】
２月８日 （水） 10時〜12時
【日時】
2月15日（水）10時〜12時
【場所】
横浜市港南区 講師自宅
京急線上大岡駅からバス6分
地下鉄港南中央から徒歩10分
【受講料】
5000円
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