【西東京市・武蔵野市】
アドラー心理学と潜在意識で
親子バトル８割減の子育てへ♡
アドラー流子育て講師 原ゆきです。
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【受講者さんのお声】
結婚17年目で初めて言ってもらいました！！
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「 昨日はなんと、、
「何か手伝うこと、ある～？」という有り難いお言葉が、
旦那の口から出てきました！
1日公園でピクニックの後だったのですが、
「これからゲームするなら、何かした方がいいのかなーと、、」と
ネギをみじん切りして、それからゲームしてました(笑)
わぁー嬉しい♡の報告です。」
「結婚して１７年ですが
結婚してから、初です、初！
私の想定外のお手伝いは初めてです！」
興奮が伝わるご報告をくださったのは
／
4か月で叶う
【できない私】から【愛せる私へ】
私らしさをとり戻すレッスン
＼
の受講者さんです。
結婚して17年。
結婚してから１度も
自分から手伝う事のなかった
旦那さんの変化・・・
うん、すごい✨
すごすぎる～！！！
受講者さんの喜んでいるお顔が
目に浮かんで
私もウキウキしております♡
「 土日は旦那は自分の好きなスポーツをしていて
旦那ばっかりいいなぁ
と思う気持ちもあります。」
受講者さんは以前こんな風に
話してくださっていたのですが
旦那さんを変えようとはせず
ただただやってきたことがあります。
それが
／
自分の気持ちに気付いて向き合って
自分を大事にしていくこと
＼
です。
「 自分ばっかり土日に好きなこと
してていいよね！」
「 ちょっとは手伝ってよ！」
こんな風に言うのが
ダメということでもなく・・・
言いたかったら言ってもいいのですが
相手を責めて相手のせいにしていても、
現実は
相手との関係が悪くなることが
目に見えています。
そして、
言ったところで
その人が自分で変わろうと思わない限り
相手は変えられないんですよね。
相手は変えられないので
自分が変わるしかないのですが・・・
だからといって
我慢をし続けるとか
言いたい事を飲み込む
ということではなく、
✓ なんで旦那が好きなことしていると
イラっとするんだろう
✓ 手伝ってくれないことに
腹が立つのだろう
そんな風に向き合ってみるんです。
だって、同じようなことがあっても
✓ 旦那が好きなことしてて嬉しい
✓ 手伝われると逆に面倒くさいからいいやー
って思ってイラっとしない人もいるんです。
ですので
【 なんでイラっとするんだろう？ 】
と深掘りしていくのです。
そうするとその心の奥には
✓ 私も好きなことをしたい
✓ 土日に１人でゆっくりする時間がほしい
✓ 最近疲れているから手伝ってほしい
という気持ちがあることに気付けます。
この自分の状況だったり気持ちに
気付いて
✓ 少しずつでいいので好きな事を始めてみる
✓ 「ゆっくりしたい」と提案してみる
✓ 疲れていたら寝る
という風に
自分の気持ちに寄り添って
大事にしていくことをしていくことで
自分が自分を
大事にできるようになっていきます。
「目の前の人は鏡だよ」
私も講座の中でも何回も伝えていますが
これは真理なので、
自分を大事にしているから
目の前の人にも大事にされる
のです。
旦那さんが変わったのは、
受講者さんが先に変わって
自分を大事にしているから
旦那さんが受講者さんを
大事にしてくれるようになったんです♡
「目の前の人は鏡だよ」
これを知って現実を見ると
自分の心の中がわかります。
私自身も、心の学びをする前は
全く自分の心のに向き合わず
気付いてなくて
自分を大事にしてなかったので、
通りすがりのおじさんやおばさんに
暴言はかれたり
急にぶつかられたり
してました（汗）
モラハラ上司もいたし
スーパー等で激怒している人に
よく遭遇していました（汗）
今は、いません♡
もう、現実を見て
答え合わせができます(笑)
イラっとすることを言われたり
モヤモヤする時は、むしろチャンスです。
ぜひ、ご自分の心の声に
耳を傾けていただけたらと思います。
自分を大事にしていくと
周りには大事にしてくれる人ばかりになる♡
そんな仕組みを詳しく書いている
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結婚して17年も経っているから
どうせ旦那が変わるわけないし・・・
そう思って何もしなければ
現実はずっと変わらないです。
自分の向かっていきたい未来のために
変わっていく行動をしている方を
これからも応援しております♡
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました😊