【西東京市・武蔵野市】
アドラー心理学と潜在意識で
親子バトル８割減の子育てへ♡
アドラー流子育て講師 原ゆきです。
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【開催】
私がやりたいと思っていることに
気付く良い機会となりました。
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「 あっという間のランチ会でした。
なりたい自分や、私がやりたいと思っていることに
自分自身が気付く良い機会となりました。」
「これからやりたい事、なりたい自分になれるための
小さな一歩を日々大切に過ごそうと思いました(*^^*)」
こんな嬉しいご感想をくださったのは
／
2026年をワクワク過ごす♡
「わたしの本音」を見つける
節分ランチ会♡
＼
の参加者さんです♡
２時間という時間の中で
しかも美味しいランチを食べながら！
たくさんの気付きがあったようで
このご感想を見て踊り出したくなった
ハラでございます(^-^)
いきなりですが・・・
✓ 自分自身がどう生きていきたいのか
✓ 何が好きなのか
✓ どんなことをしたいのか
改めて考えたことはありますか？(*^^*)
この部分ってうっすらわかっているようで
意外とわかってない方って多いんです。
ですので、たくさんのワークをして
導き出していくのですが
今日は、
自分が何が好きなのか？
がわかるヒント
をシェアしますね。
それが
／
子どもの頃好きだったこと
＼
です(^-^)
我が子はぬいぐるみ遊びが好きです♡(笑)
子どもって
好きな事だけしていても
誰からも怒られないですよね。
その自分で使える時間に
誰からも何も言われない時に
夢中になってやったことや
好きだったことって
大人になった今も
実は好きです。
でも、大人になると
✓ 時間がないから
✓ お金がかかるから
✓ そんなことしても意味ない
そんな風に思って
やらなかったりします。
私も、子どもの頃に習っていた習字が
好きなのですが、
✓ 時間ないし・・・
✓ 道具ないし・・・
✓ 汚れるとめんどくさいし・・・
としないできていましたが、
数年前に一念発起して習字道具をそろえ
書いてみたところ
めっちゃ楽しい～～♡
なんでもっと早くしなかったんだ～
と思って
めちゃめちゃ豊かな気持ちに
なったんです♡
参加者さんは
「お祭りが好きでした。」
とおっしゃっていて
お祭りのどんなところが好きなのか
お聞きしたら
「人と会えるところ。
ワイワイみんなで話すこと。」
「イベントを楽しんでいること。」
とおっしゃっていたんです。
「そしたら、お祭りじゃなくても
家族や友達で集まるイベントを
自分で企画しても楽しいんじゃないですか？」
とお聞きしたら
その通りでした～～(^-^)
旅行の計画を立てたり
準備することがすごくワクワクするし
みんなでワイワイするのも好き！
とのことだったので
今度計画されるとのことでした(^-^)
こうやって、
✓ 自分の好きなこと
✓ 心地いいこと
をしていくことで
心が整って
前に進んでいけるのですね。
でもまず
✓ 自分の好きなこと
がわからないことには
行動もできないし
前に進んでいけません。
自分の心の深掘りをして
心地いい毎日を送っていける方が
増えたら嬉しいです(^-^)
そんな
自分の心を深掘りして知っていく方法は
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嬉しいです♡
ちなみに私は子どもの頃は
本を読むことも大好きで
いまだに本を読む時は至福の時間です♡
やりたいこと、好きなことをして
心を整えていっていただけたら嬉しいです。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました😊
