【西東京市・武蔵野市】
アドラー心理学と潜在意識で
親子バトル８割減の子育てへ♡
アドラー流子育て講師 原ゆきです。
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【本日23：59まで】2026年をワクワク過ごす♡
「わたしの本音」を見つける
節分ランチ会♡
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キャンセルが出ましたので
あと１名様募集いたします＾＾
少人数でじっくり
お話できましたら嬉しいです♡
本日23：59までです。
ぜひチェックいただけましたら嬉しいです～！！
▼▼▼ 詳細はこちら ▼▼▼
あっという間に２０２６年になって
1週間が過ぎました。
時の流れって早いなぁ・・・
としみじみ感じているハラです。
新しい年が始まって、
✔ 今年こそ何かしたい
✔ でも何をしたいのかは分からない
✔ 毎年「同じような1年」になってしまう
✔ 目標を立てても続かない
こんな風に感じること、
ありませんか(^^)
私は数年前まで
全部当てはまっていました(-_-;)
でも実はこれ、
やる気がないからでも、
意志が弱いからでもありません。
目標を立てても続かない理由は
とてもシンプルで、
それが
「本音から出たものではない」
からなんです。
✔ ママだからちゃんとしなきゃ
✔ 今年こそは変わらなきゃ
✔ 周りがやっているから
そんな「頭で考えた目標」は、
心がワクワクしていないので
自然と動けなくなってしまい
やめてしまうのです。
アドラー心理学や潜在意識を
学ぶ前の私は
「私のやりたいことってなんだろう・・・」
「特にないかな・・・」
と、やりたいことがわからない
というか、ない状態でした。
ですので、当たり前ですが
新年の目標も特になくて
「家族が元気でいられますように」
と神社でお願いするだけ
だったのですね。
だけど
このままじゃなんだか
いけない気がしていて・・・
なので、思いつきで
DIYをしてみたり、
スクラップブッキングのお教室に行ってみたり
リース作り、わらべうた、
ポーセラーツ、等
と色々手を出して挑戦してみたけれど
どれも続かない（汗）
達成したい目標もない（汗）
その時は楽しいんだけど
なんか違うんだよなぁ～
と悶々とした日々を過ごしていました。
ずっと続けていきたい
と思えるものに出会えない
達成感もない
というのが悩みだったんです。
そもそも
好きな事や、やりたいこと
そしてワクワクすることじゃないと
続かないので
好きな事や、やりたいこと
そしてワクワクすることに
出会えてないのだから
そりゃ続かないわ・・・
と、今は思います。
でも今は、
自分の心と向き合って
好きな事、ワクワクすることがわかって
毎日が充実しています(^^)
案外、やりたいことって
大層なことではないのかも
そんな風に思えるようになったことも
「自分の好き」「ワクワク」な気持ちを
大事にしていくことに
繋がっていると感じています。
過去の私もそうでしたが
受講生さんとお話していると
自分が
何が好きなのかわからないんです
何をしたいのかわからないんです
仕事をしようかな、とも思うけれど
何がいいのかわからなくて…
そんなお声をお聞きします。
若い頃に好きだったことも
もう忘れちゃいました
この先、子どもが大きくなったら
わたし、空っぽになってしまいそうで…
とおっしゃる方もいらっしゃいます。
お気持ち、わかりすぎるーーーー(´；ω；`)
ということで、2026年を
🌸 ワクワクを感じながら進める1年 🌸
にするための
ランチ会を企画しました。
2月3日の節分という
気が切り替わる節目に開催します(^-^)
美味しいランチを食べながら
アドラー心理学×潜在意識の学びをベースに、
自分の心と丁寧につながっていきます。
前回のランチ会の様子です(^^)
🌱ワークでは
「2026年、どんな気持ちで過ごしたい？」
を見つけていきます。
まずは
「何を達成するか」ではなく、
✔ どんな気持ちでこれから年末までを過ごしたら
ワクワクする？
✔ どんな時間が増えたら嬉しい？
✔ 2026年の終わりに、
どんな自分でいたい？
という【ワクワクの感情】から
紐解いていきます。
今、
目標が決まっていなくても大丈夫。
ふわっとした感覚でOKです。
そして、
ワクワクを現実にする
「最初の一歩」ワーク
見つけた本音をもとに、
✔ 2026年に大事にしたいこと
✔ そのために今できる小さな一歩
✔ 「これならできそう」と思える行動
を一緒に整理しながら
探していきます。
完璧な計画も、
立派な目標もいりません。
まずは自分の本音をみつけて
いきましょう!(^^)!
このランチ会で得られるもの
✔ 2026年のワクワクの目標が見つかる
✔ 「私、これでいいんだ」と思える
✔ 比べる目標から卒業できる
✔ ワクワクを基準に選べるようになる
✔ 新年を前向きな気持ちでスタートできる
こんな方におすすめです
✔1日1日を大切に過ごしたい方
✔目標を立てるのが苦手な方
✔自分のやりたいことがわからない方
✔子育て以外の「私の人生」も考えたい方
✔ワクワクする感覚を取り戻したい方
最後に
この新年ランチ会は、
✔ 無理に目標を決める場所ではありません
✔ ちゃんとした答えを出す場所でもありません
自分の心の声を思い出す時間です。
どんな想いが出てきてもOK♡
2026年を
「また同じ1年」ではなく
「私らしい1年」にするために。
一緒に、心の準備をしませんか？♡
2026年をワクワク過ごしていくために
節分という日に
希望と勇気にあふれるひとときを
ご一緒できたら嬉しいです＾＾
たくさんのママに、
アドラー心理学や潜在意識をお伝えして
お子さんとの関係がよくなって
自分らしく生きていける姿を見れて
私も本当に幸せなんですよね(^^)
そんな幸せなお仕事が出来ていること
そして
やっていきたいことが
ピコーンと出てきたり
いつか叶えたいと思っていることが
ちょっとずつ叶ってきている今。
ランチ会で
「そういえばこれも
やってみたかったんです♡」
と、やっていきたいことが
ピコーンと出てきたり
一緒にワクワクする瞬間に
立ち会えましたら嬉しいです♡
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました😊