おはようございます！
ココロオドル声の研究所、
吉武悠貴です。

今日はですね、
もう子供達最も出ていきまして、
私も今からカフェに移動するところです。

昨日中1の息子が期末考査だったんですけど休みました。

最近なんかちょっと調子が良くなくて
それも気の持ちよう的な調子が良くないで
どっかでリセットしなきゃいけないなぁなんて思いながら見てたんですけども、

結局昨日は学校休んで、
（病院で扁桃腺診てもらって）
車に乗って運転しながらいろんな心の話とかそういう話をしてました。


そこで出てきた話っていうのが、
サボり癖怠け癖というのと、
あと頑張るとか我慢するについての境界線について話してたんです。


例えばね、
毎日ずっとお布団の中にいてたらだらだら

したら、これだと怠け癖がつくわけ。

体が怠ける状態にはまって
運動する気にもなれなくなるし、

やりたいことでさえ、
ちょっとやろうとか何か前向きに頑張ろうなんて気持ちになれなくなる。


それって何か分かるよね、
で、それが楽しいかって言うと楽しいわけじゃないけど楽、みたいな。

じゃあ毎日ちゃんとしっかり学校行って、
なんかちゃんとやっていくっていうことがいいのか、

そこで今日休みしたいなとか
今日きついなって思った時に

そのまま休まないで頑張るっていうことが
果たしてそれがサボり癖に繋がるから駄目なほどなのかっていうとそうではない。

そうではないけど、
ここは見極めが必要で

この境界線って、
じゃあその境界線をどう見極めてどうするのかっていうと

結局は自分が決めるってところなんですよね。

この休んだこととかゴロゴロダラダラしていた事っていうのを、
その先にどう使うのか、


よしやるぞっていう風に気持ちを切り替えるために使うのか、

それとも何か駄目だなぁって
引き続きその気持ち

続けるのに使うのか
これが選択だよねって。


なので休みたいなーとかきついなって思った時にはその選択をするといいね、

なんて話をしながら
昨日は釣りをしていました。

という境界線についてお話ししました。
ではまた。