大好きなあなたへ。


昨日は1日朝から夜中まで、
オンラインセッションデーでした。

はじめましての方も多かったです(^^)




はじめましての開始３分、
ヴォイスリーディングで、

こうこうこういうところがあって、
こういうところに引っかかったり、
こういうのが得意だったり、

こんな風に思うこともあれば、

こんな風に思われがちだけど、

こうやって悩むこともある。

て言われたらどう思いますか、
と聞くと、




なんでわかるんですか？！

その通りです！

って言われます。  

で、で、で、

ここで私が言いたいのは、
当てることができてすごいでしょう、
と言うことではなく、笑笑

そうやって言われて、
その通りだと思えるほどに、
ちゃんと自分のことがわかっていると言うこと。

ここが大事だと思うのです。




自分のことがわからない。

自分の好きがわからない。
自分らしさがわからない。
自分のやりたいことがわからない。
自分の向かうべき方向がわからない。



そう言ってこられる方は多いです。




でもね、
本当の本当は、
知っているはず。




だけど、
それを自分でとらえることができていないだけ。

毎日曖昧生きていて、
深く考えるのが億劫で、分からなくなるし、
めんどくさいのと同時に、
憂鬱になるから考えないようにしている。

わからないと言う言葉を使って、
怖いと言う言葉を使って、
自信がないと言う言葉を使って、

それ以上考えないようにしている。

怖いと感じているとき、

自分がどんな状態になっているのか、知ってる？

呼吸の状態、
視線の位置、
心の癖、
呼吸の癖、
思考の癖、

いつも自分に言い聞かせている言葉、

いろんな条件が成り立ってその状態ができているわけよ。

でも、それを把握はしてなくて、

いつも自信がない、怖い、と悩んでしまう。

そうです、その通りです！

という内容だって、

自分から自分のことばで説明してと言われても、


すでに言葉にされていたらそれとわかるけど、
自分で言葉を選ぶとなると、
途端にわからなくなる。

これ不思議よねー‼️

あ、あれも似てるね、

たとえば、

ルパン三世の顔描いてくださいって言われても、
どんな目だったかも思い出せないわ、笑

それを、自分にもやってるのよね。

だから、声マスでは、

自分を知り、自分を把握し、

自分を解放し、自分の軸をつくる、

を重要視しています。

あなたが、自分で選択する人生を送れるように。

あなたが、怖い、と仲良くできるように。

あなたが、これこらの人生、自分らしく、自分を好きで自由に生きられるように。

悩んでるなら来てください。

長年のくせは、なかなか取れないし、

そもそも自分じゃ分からないよ。

そしてね、、、

何より楽しいから😎

お待ちしています！

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愛しいあなたへ。

ともに、ココロオドル人生を！

吉武悠貴でした。