【わたし、に還る時間】

その場の空気感や、

エネルギーや、

皆のステートを見ながら、

今、やることを決める。

今、しかない時間。

今、やりたいこと。

今、を感じる時間。

Live、ワークショップや

セッション、レッスン中は、

思考を捨て、直感に任せた時間。

そうか、そうだ。

思考が動くときは

あんなふうに、いればいいのか。

心地よい時間だもの。

そして、そんな時間に身を委ねること。

身を委ねられる場所や人のところに行くこと。

あるいは自分で作ること。

これが、大事。

今日の福岡1DAY、

何しようか、どんな時間になるかなと、

ワクワクしながら向かってます。

わたし、に還る時間。

ただの、わたし、に戻る時間。

お会いできる皆さま、

よろしくお願いします！

#緩む #軽やか #楽しい #捨てる #還る

#声を出す #心地よさ #気にしない 

#ゆるゆるすれば声は出る

#ゆるゆるすれば自分に還れる