一昨日から、

終日、ここにいます。

東京赤坂にて。

10時間スタジオにいても、

来られる方の声はさまざまで、

おもしろい。

     

シンガーの方、舞台役者、

ビジネスパーソン、

経営者の方、講師の方、

スピリチュアルがお仕事の方、

     

カウンセリングメイン、

自分軸を探している、

声が小さい、通らない、

喉が枯れやすい、など。

      

どうして自信が持てないのか、

どうして人前で緊張するのか、

どうして気持ちよく歌が歌えないのか、

      

どうしてスピーチ、トーク、

プレゼンが上っ面だけになるのか、

だらだらなってしまうのか。

     

すべてには、

理由と対応策がある。

そして、

すべてが、繋がっています。

それは、呼吸と、重心。

そして、脱力。

        

      

胸が詰まってる気がするのも、

鼻がつまっているのも、

呼吸がうまくできないのも、

      

病院に行っても分からなかったのに！と、

よく言われます。

     

気持ちよく、

心地よく生きられたら、

なんて幸せなこと。

      

心地よく、声を出そう。

       

      

帰れないかと思ったけれど、

今日、福岡までは飛行機飛びそう！

よかったよかった！

ああ、ごめんなさい、

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