今日、初めてオットと朝のウォーキングに行ってきました！
コーヒーショップとかないかなぁ。
そろそろ休憩したいよね。
そう言う私に、
散歩とウォーキングの違いを説くオット。
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どうも、東京、福岡、神戸で、
人生を変える、人生を豊かにする、
話し声・表現・ボイストレーニングをやっています、
声屋さん、黄色いひとゆうきんです
実は私にとって、朝のウォーキングって、
ありえないこと、でした。
オットは、朝早く起きたいタイプで。
義実家は皆早起き。
朝から優雅にお野菜たっぷりの
朝ごはんが始まります。
一方、完全夜型のわたし。
徹夜は大得意。
だけど、朝、動くのは無理！！！
まるっきり、考えられない。
朝はぎりぎりに起きるもの。
朝は、ばたばた動くもの。
まるっきり、
ありえないことだったの。
それが、、、
ふと、動く気になった。
なぜだかふと、
行ってもいいかなって思った。
すごいことなんです。これ。
泳げない人が、
海に飛び込んだようなもの。
高所恐怖症の人が、
バンジージャンプをするようなもの。
しいたけ嫌いなひとが、
しいたけステーキにかぶりついたようなもので！！！
が、が、が、がびーん。
なんてすごいんだ、わたし。笑。
歩きながらオットが、
やっと付き合ってくれるようになったか・・・
とつぶやいていました。笑。
ウォーキング中は、夫婦で
こんな会話が繰り広げられました。
ねー、アナコンダ出てきたらどうする？
出てこんし。もし出てきたら？飲まれたら手刀しかないよね。
それ効くの(笑)締められたら終わりじゃない？あいつ、すげーつえーらしいしね。噛みついてもだめだよねぇ。
・・・平和です。笑。
さて、
なぜ、ありえないことをやる気になったのか。
いろんな理由があるのだろうけど、
やっぱり大きな理由のひとつは、
とにもかくにも全部、まずは
オットの言うとおりにしてみた、
というところから始まってるんだと思います。
ありえない、
私には無理、
と思っていることが、
意外とそうではなかった。
これね、
単なるウォーキングなんだけど、
私にとっては大きな変化なのです。
いや、ほんとに。
人は何かをする時に、
無意識にたくさんの枠を作っています。
これは無理、
これは柄じゃない。
そうやって、無意識に、
自分の行動や発想を制限してる。
同時に、
自分の考え方、感じ方のパターンも、
無意識にゆるぎなく、持っている。
だから、
こうしてみたらの提案も却下、
いろんなこと、頑なに受け取れない、
踏み切れない、
違う世界だと感じている。
それを壊していくのは、
こういう日常生活のパターン崩し、なんですね。
日常生活の中で、
ありえない、
柄じゃない、
私には無理、
そう思っていることをやってみること。
さぁて皆さま。
自分にとってありえないことって、
なんですか？
朝早起きすること？
朝ご飯を優雅に食べること？
あの人ににこやかにあいさつすること？
親にありがとうって伝えること？
これ食べたい、って自分の希望を言っちゃうこと？
人前で歌うこと？
人を自分から誘うこと？
シイタケ食べること？
ボイスレッスンにぽちすること？笑。
ありえないこと、
やってないこと、
やってみようではありませんか～～♪