足は動かなくなるし、
身体は重たくなるし、
呼吸は浅くなるし、
声帯も衰えてくる。

きゃーっ。
きゃーっ。
困るーっ。


な～んて。笑。
別に困りません。笑。

30年、50年後困るかもしれないけれど、
別にそれでもいいと思うんです。

そんなこと怖がっててもね。
30年後のために今があるわけじゃない。

20年前は、
こんなに50メートル走走れないとは想像もしなかったけど、
まぁ、今、それで困ってはいないし。笑。


ただ、
身体にいいものを食べたり、
取ったり、
運動したり、

好きなら、
やったらいいし、
興味ないなら、
興味出てきたときにやればいい、
と思うのです。

こうなるのが怖いから、とか、
そんなんじゃなくてね。
始まりはそこでも楽しめるといいな。
ま、何でもそうですが(^^)

要は、気持ち。心持ち。

予防もいいけど、
楽しいかどうか、
好きかどうか、
心地いいかどうか、
で選べるといいなーと思うとですっ(^^)

こどもにも、
将来困るから勉強しなさい、とは
言いたくないなぁ。
って書いて思い出したのは、
この大好きな、スピーチでした(^^)
http://youtu.be/gBumdOWWMhY

早寝早起きとウォーキングが
心地よいと思える日がいつか
私のところにきてくれますように…。

たぶん、もうすぐ…！
サンタさんよろしくです！