こんにちは！
高桑ちかです。
昨日は、すっごく勉強になるイベント
「キューサイ×Mr.FARMERコラボメニュー試食イベント」に
ご招待いただき参加させていただきました！
健康的に美しくなるために、たんぱく質（プロテイン）が大事！というのは
もちろん聞いたことがありますよね。
でも、どのくらい食べたらいいの？
プロテインも
動物性のもの？
植物性のもの？？
色々あるけど、わたしはプロテインの味が
どうも苦手で…
以前、よし！続けてみよう！と意気込んで
1kgのものを買って、早々に3日坊主に…
そうなの。
美味しくないと続けられないのよぉ…。。。
そして、毎日の食事で摂るにも
毎食、手のひら一枚分の動物性、植物性のたんぱく質が必要なんだとか。
主婦として家族4人の食事となると
意外と量もあり大変なんですよね。
今回、試食させていただいたキューサイの
「大人のダブルたんぱく」を使った
Mr.FARMERとのコラボメニュー
【ダブルたんぱくメニュー】が
とーっても美味しくて感動‼️
この大人のキューサイのダブルたんぱくは
ジュースや牛乳にもサッと溶かすだけで、
植物性と動物性のたんぱく質を
一度で手軽に摂取できるんです♡♡
そして、嬉しいビタミンDまで入ってるって！
骨も強くしてくれます♡
１食分あたり20kcal
砂糖、甘味料、香料、保存料不使用！低脂質。
コラボメニューで
特に美味しかったのが
ファイバーホワイトスムージー！
バナナ、カリフラワー、洋梨、ゴマ、
アーモンドミルク、大人のダブルたんぱく（スティック1本分！）
食物繊維もたんぱく質も同時に摂れちゃいます。
バナナの甘味もありながら、さっぱりとでも濃厚で、
とにかくもう一度飲みに行きたい！！
美味しすぎてゴクゴク飲んでる（笑）
それと、パンプキンスープも美味しかったー！
お料理の味を変えないからこそ、
様々なものに気軽に取り入れるのが
わたし向き♡
そして、今ちょうど高校生の息子が
髪の毛の質感が気になっていて（ちょっと硬い）
私には何をどうしてあげたらいいのかと
悩んでいたところだったのですが、
このたんぱく質というのは、
爪、髪、肌、骨、カラダの素をつくるんだそうです！
もう、これを聞いた時、
すぐに悩んでいた息子に取り入れてあげたい！と思いました！
彼の悩みが改善してくれるといいなぁ〜。
