アドラー心理学をベースにした

子育て勇気づけアドバイザーの

高桑ちかです。



今日は、暖かくなりましたね~。

近所の梅園も見ごろになって

きました~!


早速カメラを持って

出かけたいところですが、

花粉症もこわい・・・。


でもお天気になると

気もちもスッキリしてきますね!



今日は、そんな中

ELM勇気づけ講座の2日目を

開催しました!


おひとりの方がお休みで

今日は、マンツーマンで

ゆっくりじっくりお話しさせて

いただきました。


また、それは次の記事に

書きたいと思います。




゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚



さて、先日、子どもの学校の

ほけんだよりにもお手紙であった



過去記事はコチラ

→わぉ♡ほけんだよりに?!



「リフレーミング」について


リフレーミングとは。
ある枠組み(フレーム)で
捉えられている物事を
枠組みをはずして、
違う枠組みで見ることをいいます。

今回、短所を長所に
変換してみていきます。


今回

リクエストをいただきましたので

講座とは別に、

気軽に聞いていただけるように


勇気づけcafeでの、特別講座として


「リフレーミング講座」を


開催したいと思います☆




ELM勇気づけ講座を受講して
私の中で一番衝撃を受けた章
でもあり、大好きな章でもあります。

私はこのリフレーミングで
息子たちの短所だと思いこんで
困ったなと思っていたところが

実は長所にも言い換えることが出来て
長所で考えてみると、
すっごく素晴らしいものを
持っているんだと気づかされました。


親が子どもの困ったところを
長所に変換して見ることができたら
とっても嬉しいことですよね!

そして、子供たち自身にも
自分自身のことを肯定的に
考えることを知ってほしいですね。


そんなリフレーミングのコツや
考え方を、ワークをまじえ、
皆さんと一緒にお話ししながら
新たな見方(スキル)を
ぜひ、知っていただきたいと
思っています。

お子さんが困っているときに
リフレーミングして伝えてあげると
お子さんの問題のとらえ方も、
ふっと軽くなるかもしれませんよね。

ぜひ、一緒に楽しく
リフレーミングを学んでみませんか?


■ 気軽に!リフレーミング講座 ■
バラ日程 : 3月11日(水)

バラ時間 : 10:15~12:00ころ

バラ場所 : 表参道駅 すぐ

バラ講座費 : 2000円
*お支払いは当日お願いいたします。

バラ定員 : 1名~

ニコちゃん場所の詳細は、
お申込みいただきました方へ
お知らせいたします。

ご飯別途、お飲み物等を
ご注文ください。

お時間のある方は、
そのままランチもご一緒
いたしましょうハート

【お申込みフォーム】
PC/スマホ
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こちらのゆったりしたカフェで
お待ちしております


最後までお読みいただきまして

ありがとうございました。





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