おはようございます～。
写真はインスパイリングのHPよりお借りしました。
最後までお読みいただき
子育て勇気づけアドバイザーの
高桑ちかです。
インスパイリングエクササイズの
micacoさんが、かれこれ8年？9年も
続けている、おすすめのスムージーを
教えて頂きました
これを、今日から続けます！
そして、体の中からも元気になります
micacoさんは、これに、大豆プロテインなどなど投入して、お子さんは食べてくれないようなお味？！になるようですが、
キレイになる薬
、習慣だと思って
、習慣だと思って続けているそう
本当にいいから
と
と美しいmicacoさんから言われると
ものすごい、説得力があります
写真はインスパイリングのHPよりお借りしました。
以前、グリーンスムージーを続けて
いたのですが、野菜をザクザク、切って洗ってが、だんだん億劫になってしまった
経験ありの、ツワモノですが（笑）
今回は、インスパと一緒に
続けていけたらいいなって
思っています
今日はこれから、
勇気づけのコミュニケーション講座
第3回目です！
気づきの多い章を学びます
時間内に終わるかな～
熱く喋り過ぎないように、
気をつけます～
今日はいいお天気のようですね！
素敵な一日をお過ごしください
最後までお読みいただき
ありがとうございました。