こんばんは。


勇気づけリーダーの高桑ちかです。


今日も暑い一日でしたね~!

まだ梅雨明けはしないのかしら~?



さて、今日は初のコラボ講座を開催いたしました。


題して!

「夏目前!ココロと体のセルフケア!

セルフリンパ術&勇気づけコラボ企画」



ベル〈前半〉

夏休み前にココロのエネルギーチャージ!
プチ勇気づけ講座♪


講師:キラリ☆と光るやる気と自信を引き出す 勇気づけリーダー 高桑ちか


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普段でも、色々とある子育てのお悩み。

そんな中で、夏休みという、ある意味、

怒らずにはいられない?!

長い長い休みがやってきます!
そんな休みも笑顔で楽しく過ごすために、

まずは自分のココロを笑顔のエネルギーでいっぱいにしましょう♪



ベル〈後半〉

気になるフェイスライン、ほうれい線に!セルフリンパ術

講師:日本リンパ協会 認定講師 mayu

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身体の中で、老廃物やウィルスなどの不要物を運搬する役割があるリンパ。

その流れを良くするリンパマッサージのちょっとしたポイントやコツをお伝えします!

すっきり小顔をめざしましょう♪


どちらも生活の中に手軽に取り入れることができ、そして、変化を感じることができるものです

ぜひ、夏!本番前のこの時期に、
リンパマッサージと勇気づけを知って、
すっきり小顔に、にっこり笑顔で♪夏を迎えましょう~


ということで、初の試みでしたので

どの程度、皆さんに受け入れられるのかどうか確認をしたかったので、

知り合いのみに募集をかけさせて頂きました。


今回は体調を崩されてしまい、急遽キャンセルの方もいらっしゃいましたが、

勇気づけには3名


リンパマッサージには1名途中から参加された方もいらっしゃり

和気あいあいと進めることができました。


今回は日程が合わず残念です・・・

とご連絡を多数いただきましたので、


9月ころには第2弾として

また企画したいと思っております!



感想もいただきました。

次回、レポしますね


最後までお読みいただき

ありがとうございました。





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