こんにちは！ちゅこです
今日は、シトシト雨になってしまいましたね。
桜の花散らしの雨になってしまうかなと思ったけど
気温が上がっていないので、まだ大丈夫かな
入学式まで、もってくれるといいですね～。
さて。
習慣って、みなさんどんなものがありますか～？
私は、実は当たり前すぎて習慣は？と尋ねられても
すぐに、コレ！って思いつかなかったです
でね、すっごく小さなことから習慣にしてみよう！
って決めたのです
だって、3日坊主の私があまり大きなことから始めても
出来なかった時にまたガックリきちゃうから～
何から始めたのかというと・・・
まずは、朝！
新しい一日をつくりはじめる朝。
今日がはじまったことを素直に喜び
太陽に感謝します。
「おはよう！今日も素敵な一日をありがとう～！」
って先に言っちゃうの
そして、洗顔をして、化粧水をするときも
「ありがとう～！おかげでお肌プルンプルンよ～！」
そして、リビングの植物たちにも
「おはよう～！今日もキレイだね～ありがとね～！」
などなど、結構朝から忙しいのです
これね、なんか最初はすこ～し抵抗があったの。
でも、不思議と慣れるんだよぉ～
そしてね、色々なものに感謝ができるようになると
周りの人たちにも、何気ないことでも「ありがとね～」
って、さらっと伝えられるようになるんです。
そしてさらに、ママが「ありがとう」を言い続けていると
子どもたちにも良い影響が
ママが朝から笑っていたり、ありがとうって言っている姿って
やっぱり、嬉しいんだろうな。
本当に、簡単な気持ちの切り替えから
自分を変えることができるなんて
やってみる価値はありますよね～
私も、続けてがんばってます～
あなたも、おだやかな気持ちでスタートできる
習慣、一緒にはじめてみませんか～
