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先日、me&Reのイベントに招待していただきました!

植物溢れるおしゃれな空間

新田先生が登壇されて
me&Reのブランドコンセプトや年末年始のゆらぎ、瞑想についてお話しくださいました。

その後エクササイズ×瞑想を皆で体験

アロマのバームを手首につけてスタート

こちらと同じ香りなんですって

深呼吸したくなるいい香り

【公式】レチノピールボディクリーム(BORDER FREE cosmetics)レチノール配合 ビタミンA 森林浴の香り 天然精油 ボディケア 保湿 乾燥肌 敏感肌 角質 黒ずみ くすみ 日本国内製造 お1人様3セットまで

 

足首を回したり、骨盤を動かしてストレッチ

瞑想は正しい姿勢で行うと効果が高まるとのことで、私はme&Reのレギンスを履いて参加したので体が安定しやすかったです!

体と心を整えたあとは
めっちゃかわいいケータリングでお茶会

見ているだけで華やぐ♥️

ひとつずついただきました!お花も食べられますよ

それから、目標を書き出すと達成率が
42%アップすると言うことで
1年後の自分への手紙を書いたり

書き初めができるスペースもありました!

手紙は一年後に自宅に届けてくれるそうで
今年の目標が達成できているといいなと思いました。


最後に、優しくてぴしっと姿勢がいい新田先生と

お土産もいただきました!
かつおのスティックは
新田先生が高知からもってきてくれたんですって

新田先生、

me&Reスタッフの皆さま

素敵なイベントを開催してくださり

ありがとうございます。

自分の体や心を見つめ直すいい機会になりました!




me&Reのガードルはパンツの中に仕込むと暖かいし、サポートもしてくれて一石二鳥!

さらに一切パンツにひびかないのが優秀!
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me&Reは

美姿勢や健康美をトータルサポートするブランド。

 美姿勢インストラクター兼Ameba公式トップブロガーの新田仁美さんと開発した骨盤底筋レギンスはガードル同様他にはない骨盤底筋サポート機能で身体の土台をしっかり支え、引き締まるのに優しく包み込まれる着心地の「ラク」と「美」の両立を叶えられます(※着用時の補正効果による) 

 
普通のサポートレギンスとは逆に骨盤周りが一番
圧が高く、足首にかけて圧が小さくなります!


一切きつさを感じないのに

骨盤まわりがしっかりサポートされているから
地に足がしっかりつく感じがして
ダルかった脚が
すーっと楽になったーチュー

いつもは下から圧がかかる
タイプのレギンスを履くのですが
me&Reのレギンスの方が
ダルさが早く取れました!
(自分比)

秘密のクーポンもらったよ

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この病気の理解が広まることを願います。

 

私は強迫性障害です!

 

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