※アメトピに掲載いただきました！
この病気をたくさんの方に知ってもらいたいです。
※強迫性障害について書いています。
この病気の理解が広まることを願います。
強迫性障害の記事まとめです。
お伝えしたように
昨日から
息子が冬休みで家におります
通常
だいたい月曜か火曜に
スーパーへ行くのですが
午前中が基本です。
ですが私は家に誰も残っていない状態で
自分が最後に10チェックをしないと
外出できません
なので
今日は息子が塾の冬期講習に行く
13時から買い物に行こうと思います。
10チェックとは何かというと
窓の鍵がしまってるか
こっちゃんのゲージのロックがかかっているか
エアコンを消してあるか
床暖を消してあるか
ポットのコンセントを抜いてあるか
コンロのロックがかかっているか
洗面所の電気が消えているか
トイレの蓋が閉まっているか
息子の部屋の家電(エアコン、電気等)消えているか
玄関の鍵をしめたか
こっちゃんはもう亡くなっているので
ずっとケージのロックはかかりっぱなしなのですが
それでも毎回目視で確認しないと気が済みません。
(頭ではわかるのですが、
じゃあ見ないでいいとはならない
ところが自分でも謎なんです)
この10チェックしたままの状態に家がなっていないと
気になるので
基本外出は自分1人のときか
家族全員が一斉に出るときに
しかできず、行きたいときに行くという
自由な外出が長年できていません。
最愛マルチフェイシャルクリーム
アンバサダーになりました
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