みなさーん😊、こんにちはー!😊
ゆっぴ、渡韓しますー。😊
娘の体調がいまいちだったので💦
この2、3か月ずっと悩みましたが💦
何年も前から友達と計画していて
エア&ホテル共に先にお支払い済み😊💦
とゆーのもあって、、、
予定通り、韓国行くことにしました。
ただ、、、
今回は初の!?
観光メインの渡韓の予定です。🥰
光化門広場の無料LIVE、
当たっていたら❣️
1週間くらい居たかったんですけど
残念ながら💦💦💦な結果なので
週の真ん中から渡韓しますー。😊
でもっでもっ❣️
これ、凄いですよね!!👀👀👀
ソウル・光化門広場の大型ビジョン❣️
これ、実物、見たかったなー。
WINNER、、、🤣🤣🤣🤣🤣
うん、うん、確かにっ!!🤣🤣🤣🤣🤣


BTS 컴백, 서울에서 시작된 카운트다운
— seoul_4k (@seoul_4k) March 14, 2026
/ The BTS Comeback Countdown Begins in Seoul#BTS #BTS_ARIRANG #BTSLiveonNetflix #BTScomeback #BTS2026 pic.twitter.com/IXV4Hrl0KW
早く届かないかな。🥰🥰🥰
どーしても
ジンくんVersion欲しくて
確かプラス料金して予約購入した覚えが。
😊💦💦💦
でも、、、こうして見てると
全員の欲しくなるーーー!!






『ARIRANG』のリリースを記念した
BTS✕Spotifyのクルージングイベントが
あるらしく(こちらも当然、抽選💦)
迷ったあげく、ゆっぴたちは🌊Spotify x BTS SWIMSIDE🌊
— Spotify Korea (@SpotifyKR) March 12, 2026
📢 아-아, ARMY 들리시나요?
SWIMSIDE 크루즈에 승선할 ARMY 여러분을 찾습니다.
단 3일, 한강 위에서 펼쳐지는 특별한 여정
곧 시작될 여정에 지금 바로 신청하세요. 🚢✨
👇 아래 링크에서 Spotify x BTS SWIMSIDE 크루즈 확인 후 신청해주세요.… pic.twitter.com/PWtY4OeosI
さてさて娘ごと、、、
娘が酷い自律神経失調症になって💦
色々な体調不良症状が出始めて💦
その度に、
内科、かかりつけだった小児科、
胃腸科内科、眼科、皮膚科、耳鼻科、
心療内科、循環器内科2箇所、婦人科と
通院、、、通院の毎日でした。😑💦
高校にも相談しに行ったり、
配布物を取りに行ったり、
娘も一緒に外出できる時は
通院がてら体調みながら
ウォーキング!!😊😊
体調悪くても食欲だけは
相変わらず旺盛な娘、
自律神経失調症の時に食べると良いものを
調べて徹底してたんですけど
正直、そうゆーの意識して
そうゆーものだけを中心に
食事の用意をするのも
疲れてきてしまって💦💦💦
かれこれ3か月もですもんね、、、
💦💦💦
娘もパンやチョコレートが
そろそろ食べたいようで
一緒にお買い物に行くと食べたそうに
パンやチョコレートやクッキーを
ちらちら見ていて、、、
可哀想になってきて、、、
『いいよ!いいよ!
ガマンばかりも良くないから
たまには
好きなものも食べようー!!🥰』と
最近は、
パンやチョコレート、クッキーも
食べたりしてます。😊
記憶力低下が激しくて💦
勉強すると酷く頭痛がしたり、
少し勉強しただけで頭が異様なほど
疲れたりするんだそうです。😑
『いいよ!いいよ!
勉強は辞めて
学年末テストも受けるの止めて
頭を休めようー!!🥰』と
元々、好きだったものづくりや
絵を描いたりして過ごしました。
そしたら少しずつ記憶力低下も
良くなってきたみたいです。😊
まだ元通りではないんですけど。😊💦
全然、寝れない、、、
寝た気が全然しない、、、
と長いこと苦しんだ娘、
心療内科で依存性のない軽い
睡眠導入剤を処方してもらってもだめ。😑
ある程度、長いこと試しても効果なくて
薬の量を増やしてもだめ。😑
違う薬に変えたら寝れるようになって🥰
目覚めも良くなって🥰
薬との相性が良かったのか、
自律神経が整ってきたのかは
わかりませんが少ーしずつ
整ってきてる感じがしてます。😊
自律神経が激しく乱れてる時は
薬も気持ち効いてるかなー!?程度で
ほんと何してもだめ。😑
ほんと時間がかかる厄介な病気です。😑
脳血流って悪くなると
全身に不調が現れて💦
その辛さや、
学校行けない、友達に会えない
そのほか色々な悩みが増えて
精神的にも落ちこんだりする子供たちも
多いんだそう。😑
そんな子供を見て
親まで体調不良になることも
珍しくないんだそうです。💦
今回の娘ごとで
色々な気付きがありました。
偏食気味だった娘も
自ら食事に気を付けるようになったり
スマホ時間を見直したり
寝る時間も意識するように。😊
倦怠感が凄った時期は
お昼くらいに
よーやく起きれるかな!?って感じで
とにかく、できることを!!って
午前中、ずっと家の中で日光浴してたら
だんだん早い時間に起きれるようになって
その頃から
『9時に起きてテーブル座れたら
おやつ、これ食べていいよー!!🥰』
と娘の好きそうなお菓子を
テーブルに置いておいたら起きれた日が
あって、、、🤣🤣🤣
起きられなかった日は
好きなお菓子なし!!🤣🤣🤣
何回かクリアすると
『明日は8時ね!!』
『次は7時ね!!』
と目標をあげていって
今よーやく6時半に起きれるように
なりました。😊
うちの娘は、食べるの好きなのと
学校も長期でお休みして
辛い早起きも遊び感覚で
プレッシャー感じず
ゆっくり時間をかけて無理せず
できたのが良かったのかもしれないです。
ただ眠いとか
そうゆーのとは違うらしく
血流や血圧や低血糖等々
体の不調が大きく関わっていることが
大いにあるので本人の意思だけでは
なかなか上手くいかないことが多くて
とにかく自律神経が戻り始めた
タイミングで少しずつ
本人に合った方法で登校に合わせた
時間帯に動けるように
生活リズムを合わせていくのが
良さそうです。😊
また、再発するかもなので💦
安心しきれないのが悲しいですが。😊💦
サプリも漢方も市販薬も
本もたくさん買って
睡眠外来やマッサージ等々
手当たり次第、色々と調べては
あたっていきましたが、、、😊💦
これっ!!
ってものがなくて🤣🤣🤣
時間が経つ中で焦らない、
ある程度、あきらめる生活を🤣
送っていたら
自律神経が整ってきたようです。
美味しいものを食べること
話すこと、
好きなことを楽しむこと、
30分〜1時間の
ウォーキングを徹底していたら
ゆっくりゆっくり、、、
ほんと、もどかしいくらいゆっくりと
回復していきました。😊
バナナも毎日食べて
朝、ココアを飲んで
今まで嫌いで食べなかったヨーグルトも
食べたりドリンクで飲んでいたら
便秘も解消したそうで。😊
中でも
『お母さんが作ったバナナケーキ
食べたら今までの最高記録くらい
出た!!』だそうです。💦
すみません、、、。💦

幸せホルモン上げよう!!と
夜な夜な
クレーンゲームをしに行くことも!!
🤣🤣🤣
欲しいものGETできました。🥰🥰🥰
塾に通い始めて、、、
最初は塾に行くのでさえも
塾に着くまでに
酷い息切れと倦怠感、
気持ちの落ちこみとの
壮絶な戦いで塾の前で呼吸を整えたり
していたのが💦💦💦
最近では、
難しい数学の問題がたった1問でも
自分で解けた時、、、
それも幸せホルモン上がった
出来事らしいです。🤣
このまま元気になって
新学年から登校できるようにと
祈るばかりです。😊
体調が良くなり
睡眠障害も少しずつ良くなってきて
気持ちも明るくなったのか
クラスの友達や部活の友達と
遊ぶ計画を楽しそうに立てて居るのが
見ていて嬉しい反面、
『途中で体調悪くなったら
お母さんに迎え来て欲しいから
、、、◯◯日、仕事?
予定ある?』と。
ちょっと、せつない、、、。😑💦
まだ先だけど留学も行けるのかな!?
(ゆっぴもついて行くべきか!?🤣)
韓国なら、それ理由に
行くんだけどな。🤣🤣🤣
長々とお読みいただき、
ありがとうございます❣️😊
ステキなお写真、X
お借りしました。
ありがとうございます❣️😊











