今日もお目に止めて頂き
ありがとうございます
下記はアメトピに掲載された記事です
読者さま、アメーバースタッフの皆さま
有難うございました
***********************************************
朝から病院、帰宅したら家事と連絡
気づけばもう夕方
「今日も自分の時間ゼロか…」
そんな日、ありませんか
介護や闘病が始まると
時間は本当にあっという間に消えていく
やりたいことも
休むことさえも後回し
お金の不安まで重なると
心まで削られていきますよね
今、kyonもまさにその真っ只中
両親の介護問題は山積み
正直、大変です
でも
さっき、てのひらサロンの
打ち合わせをしながら
ふと腹をくくりました
「もう、やるしかない。」
時間ない
能力ない
体力も気力もギリギリ
わかる
ほんとにわかる・・・
でも、だからこそ思ったんです
この状況を【苦行】と思うか
【未来へのプロセス】
と思うかで
人生の向きが変わる
1日10分でもいい
スマホで学ぶ、書く、調べる
スマホ片手に在宅ワークもできる
「未来の私を助ける行動」
を積み重ねる
完璧じゃなくていいんです
大きな結果じゃなくていいんですよね
大事なのは
【止まらない】こと
介護や通院で時間がなくても
私たちはまだ選べるんです
今はしんどくても
この経験ごと未来の力に変える
やるしかない
でもそれは不幸だからじゃないですよ
幸せな未来を取りに行く
と決めたからです
同じ状況の方いらしたら
今日10分だけでも一緒に前に進みましょう～
【生きる力を
そっと取り戻す場所】
てのひらオンラインサロン
サロンの詳細はこちらから
お入りください
直接お話しさせて頂きますね
（女性限定）
「ちょっと覗いてみようかな」
そのくらいの気持ちで大丈夫です
無理な勧誘は一切しません
まずはLINEでつながってくださいね
一緒に大切な自分自身と
大切な人を守れる力を
育てていきませんか
心と体を整えるメソッドや
介護・闘病の体験談
そして介護しながらでも
闘病しながらでもお家で出来る
お仕事のことなど
公式LINEでシェアしています
よかったら繋がってくださいね🍀
登録はこちらをクリック
アンケートご回答下さった方には
プレゼントをご用意してます
①薬に頼りすぎない
予防の大切さを知って頂きたいので
こちらをプレゼント
『薬もサプリも使わないで
身体を整えるためのヒント』
or
②介護中、共病中で仕事が
思うようにできていない方へは
こちらをプレゼント
『介護＆共病中でも
収入に繋げるヒント』
or
③どちらにも興味ありの方
よりよい人生を考えている方は
ぜひお話ししましょう
『オンラインカフェトーク会
』
（女性限定）
あなたの人生が誰かの希望になる
それをブログというカタチで
伝えてみませんか
【収益化AIブログ体験会】
随時開催中
参加費：1000円
開催方法：Zoom(90分)
ポチっとしていただくと
yuママの元気が出ます
よろしくお願いしま～す
さて～食事備忘録
我が家の記録なのでどうぞここから先は
スルーしちゃってくださいね
2026年2/2の水分摂取量は600CC
朝ごはん
■透析の日は定番おむすび🍙
昼ごはん
■タマゴサンド
■ポークソテーサンド
■レタス＆ブロッコリーサラダ
■いちご
■カフェラテ
夜ごはん
■肉じゃが
■豆もやしのナムル
■ご飯
2026年2/3の水分摂取量は670CC
朝ごはん
■肉じゃが
■菜の花のお浸し
■リンゴ
■ご飯
昼ごはん
■米粉の蒸しパン
■タマゴサンド
■アボカド＆カリフラワー
■紅茶
夜ごはん
ポイントが貯まったので鰻
父がいないので女子三人でたまにはね
2026年2/4の水分摂取量は700CC
朝ごはん
■透析の日は定番おむすび🍙
昼ごはん
■卵サンド
■クルミとイチジクのパン
■ブロッコリーとトマト
■ヨーグルト
夜ごはん
■上海焼きそば風
今日も長々有難うございました
世の中の介護と病気で頑張っている
全ての皆様の健康をお祈りします