今日もお目に止めて頂き
ありがとうございます
おかげさまでこちらのシリーズ
これまで8回もアメトピに
掲載いただきました
読者さま、アメーバースタッフの皆さまに
心から感謝しています
私たちが経験した
薬害、介護、経済の現実を
発信することで
今まさに苦しんでいる方
これからに備えたい方へ
少しでもお力になれたら…
そんな思いで今日も書いています
介護の現場では
何かを言われたわけでもなくても
じわじわと心が削られていく
瞬間があります
たとえば我が家では
kyonが仕事で
時間が全く取れない時期、、、
どうしても sachi に
任せざるを得ない日々が
続きました
その間、sachiには
自由時間なんて一分もない
朝から晩まで介護に追われ
家事もこなし
全部を『ある種の使命感』
だけで回す毎日
気づけば姉は
「私の人生って
このままでいいの…？」
と追い詰められて
しまうほどでした
一方でkyonは
『稼がなきゃ家族が回らない』
というプレッシャーでいっぱい
だから sachi に
「ごめん…もう少しだけお願い」
そう頼むしかない状況も
何度もありました
もちろんsachiの限界は
とっくに近いのに
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誰も悪くないのに
誰も楽にならない・・・
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この状況は誰か一人が
悪いわけじゃありません
でも理解しあいたくても
介護の負荷・仕事・生活の
プレッシャーが重なり
家族の誰もが余裕を失っていく
そしてある日ふと気づくんです
kyonもsachiもそして yuママ も
長年の父との生活の中ですでに
“カサンドラ症候群”
の状態にあったことを
そこに加わったのが
年老いた発達障害父の世話
そして yuママ の介護
三つ巴の
『理解されないつらさ』
が重なり
見えない圧に
押しつぶされそうになる毎日
これこそが私たちに訪れた
『介護カサンドラ』の始まり
でした・・・
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そして気づいた・・・
これは『名前のない苦しみ』
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カサンドラ症候群は
もともと
発達特性のある
パートナーや家族と
長年向き合う中で
気持ちが理解されず
孤独や無力感、
自己否定を抱えてしまう
心理状態を指す言葉でもあります
主にパートナー間で
語られることの多い概念だけど
実は
高齢家族の介護の中でも
まったく同じ現象は
確実に起きていると
感じています
どれだけ頑張っても伝わらない
説明しても理解されない
気づけば感情を押し殺している
「私さえ我慢すれば…」が口ぐせになる
そんな状態が続くと
心は静かに
すり減っていきます
だけど
これまで高齢家族介護の世界では
この苦しみを
『名前のある問題』として
扱われてきませんでした
だからkyonは私たち3人が
実際に経験したこの状態を
『介護カサンドラ』
として伝えたいのです
「それはあなたが弱いからじゃない」と
「あなたは、ひとりじゃないよ」と
シニアの発達障害やカサンドラに
関しては公式lineにて
お話ししたいと思います
気になるという方はぜひ
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次回は
第7話：「助けて」と言えない介護者が陥る
“孤独ループ”から抜け出す方法
について書きますね
一緒に大切な自分自身と
大切な人を守れる力を
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心と体を整えるメソッドや
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そして介護しながらでも
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よろしくお願いしま～す
さて～食事備忘録
2025年12/10の水分摂取量は780CC
朝ごはん
透析の日は定番お結び
昼ごはん
■レーズンとイチジクのパン
■卵トースト
■トマト＆レタス
■バナナヨーグルト
■カフェラテ
夜ごはん
■ほうとう
2025年12/11の水分摂取量は720CC
朝ごはん
■目玉焼きご飯
■しらすと胡瓜の酢の物
■リンゴ＆みかん
■お番茶
昼ごはん
■院内カフェで天ぷらそば
夜ごはん
■すいとん
今日も長々有難うございました
世の中の介護と病気で頑張っている
全ての皆様の健康をお祈りします