先日息子の栄養療法クリニックに行きました
今回は栄養の観点から見る血液検査の
結果を聞きアドバイスをいただきました
全体的にみて、前回９月から改善している
数値が多く正常範囲内が多いですが、
タンパク質が減っているとの事
大豆プロテインも摂取していたのに、
何で？と栄養士さんと話していて、
この冬、超便秘からかなり便が緩みだし
ました
★注意（お食事中の方は失礼しますが
便の話になります～）
けれど自力で出ないので
やはり夕方浣腸をする、というリズムは
変わらずですが、１回目の便は形で
出ますが、２回目が下痢の状態になって
いる事が何度かありましたので、
ビタミンＣ（アスコルビン酸）中止したり、
ロイテリ菌も中止したり、りんごや野菜ジューズも
中止している状態でしたが、寒さで？か
緩い日が多かったので、調整してきました
ずっとカチカチ便だったのが
こんなに緩むとは誰が想像したでしょう
って位の変化に私もビックリのベンちゃん
本当に、便秘からここまでよく腸環境が
整ったな、と感心します
そして、腸が整うとセロトニンが沢山出て
幸せホルモンで満たされ、精神状態も
安定するという事ですね
この頃は下痢状態はないので、安心してます
またタンパク質も戻ってくるかな？と思っています
で、今回栄養士さんに今後胃の薬も減らしたい
のもあるけれど、今離脱症状が強くなってきていて、
不安定なので、何かサプリを追加したい
と要望
しましたら、前回話していたサプリで、
胃の保護の為に、グルタミンを入れましょう、
という事になりました
こちらで販売しているＬグルタミンを購入しまして
飲ませてから５日ですが、精神状態も
少し落ち着いてきた感じです
私への訴えが減って私に対しても少し
優しい感じで引っ掻いたりが減ってます
Ｌ－グルタミンは機能性アミノ酸です
グルタミン➡ストレスの多い人、風邪をひきやすい人、
下痢しやすい人、アスリート、高齢者、減量中の人
に必要です
①グルタミンの需要量は、精神的なストレスや
運動等による身体的ストレスによって高まる
②ストレスによって身体がダメージを受けると、
筋肉中のグルタミンが放出される
③放出されたグルタミンは、グルタミンを必要と
する組織に運ばれ、様々な機能を発揮し、
身体を各種ストレスから守る
➡・腸管バリア機能の維持
・免疫能の維持、向上
・創傷治癒の促進
要はストレスがある時や腸管を
整えたい時は、Ｌ-グ-ルタミン
を摂取すると身体にいい！という事ですね
減薬中ってやはり相当のストレスが
身体と心にもかかっていると思うので、
必要でしょうね
サプリの摂取は人によって効果の現れ
方が違うので、やはりきちんと血液検査や
ＯＡＴ検査（尿を海外へ検査に出す）など
栄養状態を見る検査をして、その結果に
基づいてそれぞれサプリを飲用した方が
いいと、私は思います
大体同じ様なサプリが必要になる、とは
思いますが、サプリを摂取しても効果が
でなくて、お金ばかり取られた、、、とかそういう
人もいる様ですが、それは何故か？
という事が、やはりその人の栄養状態を
検査してみないと何が原因かわからないと
対処のしようもない、と私は思います
私の意見としですが、サプリを入れても
効果がない、と言っている人の腸の状態は
栄養がダダ漏れしていまっている、
リーキーガット症候群であろう、
と予想がつきます➡という事はカンジタ菌も
沢山いるであろう・・・という事です
なので、お金はかかりますし、なかなか
いい栄養療法クリニックも沢山ありませんが、
検査だけなら郵送などで出来る様ですし、
きちんと身体の叫び声をきく、という事は
大事になってくると思います
お金がかかろうとも、生きるか死ぬかで闘っている
状態で、予算もあると思いますが、何とか工面できたら、
きちんとした状態を理解して、食事ではなかなか栄養が
摂取できないので、サプリを旨く利用していく、という事
になりますよね
勿論、安いアイハーブでのサプリ購入もありで
息子も利用していますが、クリニックのサプリだと
息子は効果がよく出ていい状態になるので、
多少金額は上がりますが、品質にこだわり
与えたいな、と思っています
障害手当もあるし、私も少しのパート代は
ここに充当します
また、離脱が辛い時は、テーマパークや旅行など、
お金を掛ける所に出かける訳でもないですからね・・・
お金は天下の廻りもの、と言ったもので、
大金持ち以外は、一生で使う金額は
だいたい皆さん同じなんだと
思いますから、必要な所にかけたいですね
息子４月はメイラックス減薬を進められそうです
０．０１ｇへ挑戦していきます
メイラックス断薬しても、リボトリールと
テグレトールの２種類の投薬があるので
すが、もう断薬に向けて挑戦する事は
考えていません
断薬は苦しいばかりです・・・
そんな苦しい想いばかりさせて
人生が健常者より早く終わってしまう
かもしれない息子にそんな想いは
させられません・・・
薬害活動をしていきますが、薬と
共に生きる、という大切な事も
理解しているつもりです
繊維筋痛症症状を抑えるのに
安定剤で痛みを緩和している方もいます
薬を旨く利用していけばいいのです
が、しかし精神薬だけではないですが、
薬は人間の身体にとってやはり異物です
石油からできていますよね
命を繋ぐ最低限必要な薬以外は、
薬以外の方法で身体に優しい
もので対処していくべきだ、という
考えも変わりません
支援で行ってきた、品川水族館のペンギン🐧
つぶらな瞳がたまらない～(^3^)/
