ごきげんよう
ゆりなりんです( °Д°)ﾉ
ジムなうです
というか、
なんだか今日は
朝から目眩してるんですが
ジムに来ました。
毎回2時間くらい
筋トレや
有酸素運動してるんですが、
足を引っ掛けて
ナナメにぶら下がった感じで
腹筋するやつ
(なんて言うんでしょうか)
毎回結構キツいんだけど
目眩してると
浮遊感あって身体が軽く
余裕だった笑
良いのか悪いのか
脳の錯覚ってすごいね
ごきげんよう
ゆりなりんです( °Д°)ﾉ
ジムなうです
というか、
なんだか今日は
朝から目眩してるんですが
ジムに来ました。
毎回2時間くらい
筋トレや
有酸素運動してるんですが、
足を引っ掛けて
ナナメにぶら下がった感じで
腹筋するやつ
(なんて言うんでしょうか)