パパイヤ、、日本の八百屋さんでたまに見かける，
パパイヤ、マンゴは高級フルーツですが
ハワイ島では、
季節によっては、ぼたぼた地面にころがっている
手近なフルーツという感覚。
マーケットでは３個で2ドルって時もあります。
パパイヤを思い切り、死ぬほど食べたい人は、ハワイ島、サウスコナ地区にどうぞ！
グリーンのパパイヤはスライスして炒め物に使ったり
生のスライスなら、タイ風にドレッシングでサラダとして食したり
黄色みがかったオレンジ色になったら、甘くておいしいフルーツです。
パパイアの実のなかの小さなクロい粒の種は、ジューサーでつぶして
ドレッシングに混ぜて，パパイヤシードドレッシングともなります。
この種を地面に植えて２年も待てば、パパイヤの木からパパイヤの実が食べれるほど
成長の早いのがうれしいパパイヤ。
消化酵素がたくさんはいっているので、腸内のPHバランスを整え
消化を助けてくれる、単に甘いだけではない、優れフルーツでございます。
ハワイにいったら、ぜひ現地の
元気野菜、元気フルーツを楽しんできてね♪
パパイヤ、マンゴは高級フルーツですが
ハワイ島では、
季節によっては、ぼたぼた地面にころがっている
手近なフルーツという感覚。
マーケットでは３個で2ドルって時もあります。
パパイヤを思い切り、死ぬほど食べたい人は、ハワイ島、サウスコナ地区にどうぞ！
グリーンのパパイヤはスライスして炒め物に使ったり
生のスライスなら、タイ風にドレッシングでサラダとして食したり
黄色みがかったオレンジ色になったら、甘くておいしいフルーツです。
パパイアの実のなかの小さなクロい粒の種は、ジューサーでつぶして
ドレッシングに混ぜて，パパイヤシードドレッシングともなります。
この種を地面に植えて２年も待てば、パパイヤの木からパパイヤの実が食べれるほど
成長の早いのがうれしいパパイヤ。
消化酵素がたくさんはいっているので、腸内のPHバランスを整え
消化を助けてくれる、単に甘いだけではない、優れフルーツでございます。
ハワイにいったら、ぜひ現地の
元気野菜、元気フルーツを楽しんできてね♪