Shiny☆Soul☆Door☆彡YURIです
本日もご訪問ありがとうございます。
２月の『書とヨガ』コラボ教室。↑↑↑↑
『ヨガ』の4カウント呼吸法の一コマ
毎回２時間の教室の中で
ヨガの時間は３０分間です。
緊張や疲れをほぐす、オフィスやお家ですぐ出来る
╲「簡単リラクゼーション☆椅子ヨガ」╱
をさせていただいてます。
呼吸と共にアイソメトリックを混ぜ
無理なく身体を
伸ばしたり
ねじったり
全身をゆるゆると且つ
スッキリと整えていきます！
最後に人生を豊かにする
╲『３分間誘導瞑想』╱をしました。
こちらは、今回初のとても素敵な音と歌声の『般若心経』のミミテックサウンドを
使っての瞑想です。
気持ち良すぎて眠ってしまった方も
更に╲頭の中や心が静かに╱
コツコツと続けて
感覚を研ぎ澄ませていきます
そして突如降りてきた
イマジネーションに従い
行動することによって
もっと人生を楽しく豊かになっていきます
▶３分間誘導瞑想(ヨガの講師編)
↓↓↓↓↓↓
同じく書も
筆の穂先に意識を向けたり
呼吸や身体感覚を使うことで
個性豊かな味のある線筆が備わるそうです！
▶光丹田呼吸法(書の講師編)
↓↓↓↓↓↓
光丹田呼吸法(書の講師編)
▷毛筆技能検定対策も教授しています。
(希望者のみ)
生活にすぐ役立つ「書とヨガ」お申込みフォーム
↓↓↓
╲それこそ一人一人の世界平和です
╱
人間の本質、身体や呼吸、潜在意識の
からくりを学べます。
ゆりりんの自己紹介お絵描きムービー🎦
↓↓↓↓↓↓
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先ずは「5分間のヒーリング瞑想」動画を
受け取ってくださいね♡
↓↓↓↓↓勿論こちらからも出来ます。
・予知夢を見るようになった（Kさん、Nさん、Aさん）。
・日常で良いことが起こるようになった。
・減給を免れた。良い条件の部署へ移動となった。
・嫌な上司が、社長に注意を受け態度が一変して自分への当たりが改善された（ヨガでストレスに強くなりクヨクヨしなくなったからと分析してました。）
・どんな自分やどんな感情でも良いんだとありのままを認められるようになった。
・目の前の日常は自分の望んでいる現実で成り立っていると気が付いた
・気づきのスピードが速くなった。
・歳に拘らなくなり、自分を直感のまま選んで着飾ったりする許可を出せるようになった。
・心も体も柔軟になった。
・有難いと感謝が自然と湧くようになった。
・新たな自分を発見した
☆。◇、：☆；¨゜・〔：゛☆¨…◇、：☆
占いよりも現実的～
だって誰もが今ある身体の感覚を
願望実現化する
《自分と繋がる⭐幸せオリジナルメソッド》
『奇跡のノート&ヨガ』
自分の本当の声、
本心に従って生きる手助けとなるツール！
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短期的に個別集中して
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３種類です。
①初級編３ヵ月 全６回（申込今ならモニター価格）
②中級編３ヵ月 全６回
③まとめ編 ３ヶ月 全６回（＋潜在意識の座学と実践が学べます）
※それぞれフォロー３か月付き
・何が好きで、何がしたいのかわからない人
・自分を後回しにして自分自身を愛せない人
・自分を大好きになって人生を輝かせたい人
・本気で自分を変えたい人
もれなく勝手についてくる付録
・潜在意識へアクセスしてラッキー体質
・パートナーを見つかる
・内側から美しくなる
・美しく痩せていた
・心身ともに健康になる
・女子力アップする
・自分軸が出来る
・ストレスに強くなる
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①ヨガ１３：３０～１４：３０
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何か質問があれば、LINEからご質問どうぞ♥
愛と感謝を込めて
自分の中のラブラブ度
Shiny・Soul・Door☆彡ゆり
