こんにちは😊
こちらは曇り空。
雪は15cmくらい積もっているかな??
今月、息子は【そり教室】があるので
昨日は下見も兼ねて同じスキー場に行ってきました❗
天気も良くてスキー場最高でした✴️
で、肝心のソリを用意しないとで。
我が家には64cmの小さいのしかなかったから、88cmを買いました。
可愛い色♥
ピンクが娘でパープルが息子。
これならみんなと被らない❗❗
ホームセンターとかには売っていない色だから嬉しい🎶
子どもたちが健やかでいてくれること
あと、昨日スキー場で息子が眩しいって言ってたのでゴーグルも買いました🎶
あとあと、ずっと悩んでいた息子のリュックをやっと買いました❗
発達障がいの子は偏食もあり、栄養不足だと言われています。
栄養不足が発達障がいに似た症状を引き出しているとも言われていて
子どもたちの栄養療法。
療法ってほどでもないけど、我が家もずっと続けています。
５年くらい前から利用しているiHerb。
そこで購入しているビタミン系のサプリ
あとは近所のドラッグストアで購入しているサプリたちはコチラ↓
腸内環境も大切だから食物繊維など↓
タンパク質補給のために週３くらいで飲ませているサバス↓
こんな感じです❗
ホントいろいろ試して、やっとこれになったーー
子どもって味が美味しくなきゃ続かないからね、買ったけどダメだったサプリもたくさん❗
ネットから拝借↓
それが今の私の一番の幸せだなーって
あとは、息子の発達障がいが改善していけば………
それが私の目指すところです❗
子どもたちに便乗して、私もiHerbとかでサプリを買って飲んでいます😆
テアニンは１年くらい前から飲んでるけど、目覚めが違う✴️
一番飲んで良かったのは
テアニン❗❗❗
テアニンには良い効果しかない❗
最近は美容よりも脳、認知機能のことを考えてる😆
イチョウ葉、オメガ３、DHA＆EPA
どれも認知機能に効果があると言われている✴️
まぁ、美容のことも考えてるけどね😚
今日は息子、公文
娘、体操教室
あともう少ししたらお迎え行ってきます❗
お読みいただき、ありがとうございました。
では、また👋