表演会が終ってお疲れ様ランチ会
が、なんということでしょう。写真撮り忘れるという失態を
しかたがないので公式のメニューから
天婦羅定食の人と紫陽花ランチの人
わたしはボリュームが欲しかったので天婦羅定食にしたけれど、量と内容的に高齢者向きかな。ご飯は炊き込みとじゃこの山椒煮の乗った白ご飯とお代わりして食べたけれどまだ若干の余地あり
中国であほ程食べて胃が大きくなった？
食後は喫茶店に移動してケーキを。ロールケーキひとつを買って４人で分けてもらったらハロウィンバージョンの飾りつけ
このケーキはおいしかった。
両方のお店の総おしゃべり時間はなんと５時間の口の運動
週に2回も会っててよくそんなに喋れるなと。
でもやっと表演会が終ったと思ったら次は競技会だって。
教えてくれてる人が私は目標がないとだらけて自由気ままにするから・・・だそう。普段適当に動いて体と口の運動して楽しければいいというスタンスでやってたから。
実際自分は人との競争意識があまりない。特に運動は人よりできなくて当たり前と思っている。でも人前で恥をかきたくないという気持ちはものすごく強い。人前で片足立ちでバランスを崩したりしたら10年は立ち直れない。（また人の目線やカメラを向けられるとすぐふらつくの💦）なので初回競技会に出て緊張のあまり失敗、2回目は登校拒否の子供みたいに直前に熱を出して寝込んで欠席。そんなこんなで10年以上たってしまった。上海大会見てなかったら出ようという気なんてかけらもおこらなかったんだろうな…
皆の動きが揃っていたら個人の身体能力は問われない表演会と違って競技会となると嫌いな基本練習や筋トレが入る。
最近は週に5日も6日も連続運動で疲れ気味。疲れて夜8時に寝てしまうことも…ﾀﾒｲｷ
出かける前に用意していた５種の野菜とキノコのナムル
豚肉の豆板醤炒め
帰るとき時買ってきたカット野菜のパックとギョーザでスープ