朝からラインが入り「えーちゃんまだ？」と孫から催促
ごめん、寝過ごして目が覚めたら８時２２分だったのよ💦
いそいで支度して9時過ぎには孫の家についた。そしたら窓から車を見て大喜びしてた。
先週旅行でいなかったからね。会いに行ったら喜んでくれるのはかわいいやん
雨がやんだからお散歩に行こうね♪
向こうに龍門山が見えている。
昔ながらのお米の天日干し
小さな花を眺めながらのんびり散策
あっ、まだ蜂さん活動中
小さい花はピントが合いにくい・・・
旅行という非日常もいいけれど、平凡な日常もいいもんだ。
夕食
豚汁、キヌア入りご飯、焼き鮭。小松菜と白きくらげの炒め物。サザエのつぼ焼き、かぼちゃの煮物
翌日は太極拳の表演会だからお昼のお弁当に回すためにおかず多い目に作ったの。
旅行から帰ってから
母の退院手続きと今後のことを施設と相談。
ジム
太極拳
孫と遊ぶ
表演会
と、忙しく過ごしてた。「とにかく表演会までは倒れないでね。その後寝込んでくれてもいいから。」と言われてる💦
幸いにもいつも旅行後に体調崩して寝込むのに９月も今回も何ともない。
中国の食事がよほど体に合うのか中国にいる間💩もとっても健康的だった。帰国後２日ほどしたら軟便に戻ったけど（悲）
何が違うんだろう。脂っこいものと肉と野菜やキノコをたくさん食べてご飯、パンをほとんど食べなかったというだけなんだけど。どう見ても日本の食事のほうがヘルシーに感じるわ。なのに中国のほうが体調いいなんて私にはケト食が向いてるの？
でもさ、中国で食べてたくらいの肉や野菜やきのこを日本で食べようと思ったらものすごい費用がかかっちゃうのよね。ご飯でお腹を膨らませないと(~_~;)